付绛

这十六年之间，胡佳因为长期在华西透析中心照顾公公，经常听到病友们分享自己怎么生病的，生病以后，要注意什么问题；肾脏是怎么一步步变坏的......因为，听得多，有些麻木了...

付绛

去年曾小白给胡佳推荐了一本关于读书会的书，从那时候起胡佳才知道，有一本书叫《生命最后的读书会》。在此之前，胡佳并不知道读书会是怎么的形式，读书会会给大家带来什么？读书会...

付绛

胡佳离开冬泳的大爷后回到办公室。这一天，在公司里胡佳度过了充实的一天。好像什么都没有变，又好像什么都变了。进入办公室，欧阳向超静静的坐在电脑桌前，手里拿着手机，全神灌注的...

付绛

第二天一早，胡佳收拾完，匆匆上路。7：20来到公园进正大门进门口那个亭子，只见一位身穿蓝色运动装，头上带着一个薄薄的耳罩，脚上一双洗得白白的白网鞋的大爷正在做拉伸动作。...

付绛

今天是胡佳的生日，05：48曾小白是第一个发来祝福信息。一是表达生日祝福，二是表示感谢，感谢过去一年胡佳身为“小步幅、低心率、高步频”，简称“小低高”超慢跑倡导者，从...

晴心赢

过年这段时间，作息极其不规律，不管是什么原因，各种熬夜、饮食不规律、缺乏运动似乎成了生活的常态。 借着过年发生的各种事件，无节制消耗着自己的身体，我好像忽视了一个最基本也最重...

付绛

时常听人说，我们是我们自己创造的，我们的体重胖或瘦是我们自己创造的，我们生活的开心与否是我们自己创造的，我们事业发展是否成功是我们自己创造的。 成长的过程中，我...

付绛

记得那是2024年4月的一天，天空飘着毛毛细雨，我从小区里跑着出门，看到一个个子高高的，带着一顶鸭舌帽，身穿桔红色运动衣，背上背着小背包，包里发出滴滴答答的声音(后...