改变行为背后是改变自己对事物的思维方式。 近来我的工作和生活当中发生了一些事情然后我的情绪就慢慢积累到最后崩溃之后又去通过各种各样的方式去调节自己的心态，总结一下我的感悟， ...
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致咪蒙：告诉你我在大学里都学到了什么文＆图/另维 更多相关内容见： 《每一天梦想练习》当当链接 《每一天梦想练习》京东链接 写在前面： 五年本科，我休学两次，两次都完成了自己想做的事，然后第一时间回到学校继续学...
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学习笔记 | 微信管理小技巧，提升效率的秘密（1）来自原创：安骐君 个人系统论 关键字：微信好友管理，微信管理 笔记整理：讲故事的西瓜妈 微信已经成为现代人不可分割的一部分，工作和生活几乎都离不开它，能不能好好利用微信成为了...
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4:00起床你也可做到！第一次看到《4点起床》，我惊呆了，这个世界上居然还有人4:00起床。（我们这种晨型人5:00已经很不错了好嘛） 虽然我知道一些人4:00起床，但是做到年复一年的4:00起，这...
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周检视模版易效能专用
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 二、家庭 三、效能 四、财富 五、休闲 六、觉察 七、社交 八、成长 本周可提升的地方（或问题） 1. 2. 3. 下周三只大青蛙（目标）：...
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易效能100讲思维导图笔记坚持每天做一张，完成100张思维导图，分类整理，以便于复习。想一起交流的朋友可以加我微信，18927670798（加我时请备注是简书的朋友） 理论模块（2-14讲） 精力管理...
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关于如何做好在易效能做好宣传我的心得
大家好，我是天使2.0J6班的阿紫，我的三个标签是易效能时间管理践行者，终生学习爱好者，旅游爱好者，今天把大家召集到这里的目的其实很简单，那就是跟大家分享一下做好一次宣传我们...
