棒棒糖给你吃

这周六我继续参加了线下读书会，和书友们一起共读了《了不起的我》的第一章第三节“心理舒适区：摆脱旧经验”，跟着读书会细读，大家一起的思想碰撞，令我对有关心理舒适区，有了更多了解...

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经常听到有人戏言“学习是反人性的”，这次参加在电大举行的讲座《厌学的几种情况及对策》，令我陷入深深的反思。长久以来，我们似乎习惯了将学习视为一种任务，却忽略了学习者的心理感受...

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《现在，发现你的优势》这本书为我们提供了一个全新且极具价值的视角来认识自我、发展自我。作者通过大量的研究和实例，深入阐述了发挥自身优势对于个人成长、职业发展以及生活幸福的重要...

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作为一名二胎妈妈，在陪5岁半的女儿阅读《小黑鱼》这本绘本时，我收获的不仅仅是一段温馨的亲子时光，更多的是对育儿和家庭关系的深刻感悟。 绘本中，小黑鱼在经历同伴小红鱼被大鱼吞食...

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这周六我继续参加了线下读书会，和书友们一起共读了《了不起的我》的第一章第一节“改变之路：每个人都有选择”，跟着读书会细读，大家一起的思想碰撞，令我对有关改变与选择的关系，我了...

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周六我参加了线下读书会，和书友们一起共读了《了不起的我》的序言，这本书其实是我 2022 年世界读书日下单购买的，但实际上真正看以及看完是在 2023 年的 11 月份，如今...

棒棒糖给你吃

参加完《依恋：如何让孩子更有安全感》讲座，我内心久久不能平静，收获的感悟良多。 讲座中对依恋理论深入浅出的讲解，让我清楚认识到，依恋绝非简单的情感联结，而是孩子心理健康发展的...

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网络上观看了红星中学桂芳老师《看见今天，相信明天》的高考誓师演讲，我深受触动，仿若置身于青春逐梦的浪潮之中，真切领悟到“看见”与“相信”蕴含的磅礴力量。 桂芳老师的演讲，让我...

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最近每次周日参加在电大举行的家庭教育公益讲座，为我赋能满满，为了帮助自己更好地学习运用，我特意整理了一下学习笔记。 本次讲座主要围绕0 - 6岁的发展敏感期展开，解码成长密码...

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我一直想着要提高自己的情绪管理能力，这次参加在电大举行的讲座《家庭教育中的情绪管理》，获益匪浅，为了帮助自己更好地学习运用，我特意整理了一下学习笔记。 本次课堂围绕家庭教育中...

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在参加了《良好的家庭教育成就孩子的人生》这一家庭讲座后，我深受触动，对家庭教育的重要性有了更为深刻的理解和认识。以下是我的几点感悟： 一、家庭教育是孩子成长的基石 家庭是孩子...

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人关注什么就会看到什么，看完电影《“骗骗”喜欢你》，我从男主角黄信华身上觉察到家庭教育的重要性，看到了家庭教育对个人成长的多方面影响： 1. 性格塑造：黄信华的性格特点很大程...

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心理学家李松蔚在其著作《5％的改变》中提出一个发人深省的观点：人之所以被困住，是因为过于执着于百分之百的完美改变。这种对理想状态的执念，反而让人难以迈出第一步，最终陷入停滞。...

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在孩子的成长过程中，内驱力是一种非常关键的力量，它能让孩子积极主动地探索世界、学习知识和发展技能。以下是一些培养和提升孩子内驱力的方法。 一、营造自主的环境 1.给予选择的...

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最近我发现有一种学习叫打卡学习，然而，事实上，打卡并非学习的目的。真正的学习，应当是为了掌握知识、贯通知识，从而更好地生活。 一、打卡学习的误区 诚然，打卡学习在一定程度上能...

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越学习越觉得打破认知的局限，持续去拓展认知版图，人生才会拥有更多的精彩与可能。 生活中，那些在专业领域有着深厚的知识储备，而且在处理复杂问题时表现出非凡的洞察力和判断力的人，...

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常听人说：“人之所以能做到，是因为相信自己能做到。”自我效能感，正是这种相信自己能够成功完成特定任务或应对特定情境的信念。对于我们普通人而言，拥有较高的自我效能感，能够极大地...

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法国生物学家乔治说：“天才，首先就是专注力。专注力就是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。” 诚然，无论天才与否，专注力都是孩子成长与学习道路上的关键因素。身为家长与...

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又是一年末，从网络新闻上看到两位有影响力的女性叶嘉莹和琼瑶的相继离世，难免让人慨叹生命，从正面积极角度来说，我们还是可以从叶嘉莹和琼瑶两位女性人物的一生经历中汲取到很多内在力...