徐慕熹微

一个习惯养成需要21天，我们通常都被告诉“只要坚持21天就行了”。可是我发现有些习惯不是说坚持21天就能做到的，还有些习惯即使坚持了21天也没法真正变成自己的。 这也就是为什...