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姚老师的空中课堂

金刚体系中的“回向”
1、当你把你自己的好种子全部回向给他人的时候，你会收获的更多更多，你希望能够看到对方能够实现目标，哪怕是您不喜欢的人。 2、把种子想象成一束光照到对方心间，对方也全身发光，对...

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皓月环宇

再遇易效能有感
两天的易效能的线下一阶课程终于结束了。在有限的时间内抽出两天的时间参加了培训，同时也兼顾陪娃（娃娃们在宾馆房间玩）。虽然，有点艰辛，但比起远在上海的小伙伴们要省心很多。参加了...

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秋天里的平凡

易效能Y1阶263期毕业3分钟发言——刻意训练创造未来
大家好，我是来自花城之都广州的曾秋平，曾国藩的曾，秋天的秋，平安的平。用三个标签来介绍自己 1.世界500强企业设计管理副总（国家注册工程师） 2.科学运动、健康中养...

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小㼆的笔记

儿子的哭声引发的思考
哭和笑，是孩子生活中必不可少的反应。笑，往往让家人很开心，其乐融融；而哭，常常引起人们连锁的不满反应。昨晚，弟弟说要看幼儿园学的歌曲《你笑起来很好看》的视频，大人们同意了。...

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米灵儿mi

从刻意练习到功夫随身
我是米灵儿，今天我为大家转述喜马拉雅叶老师时间管理100讲，第36讲，天才来自刻意练习。前面我们讲了学习要主动，学习要重复，重复地学习还要按照艾宾浩斯记忆曲线的八大周期来科...

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关子

时间管理第2讲转述
时间管理的理念有很多。今天先从早起说起。大家都知道一日之计在于晨。我们可以问一下自己，我们都是几点起来的？是否很匆忙，关掉闹钟之后继续睡，然后拖延挣扎着起床的那一刻，发现...

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因悦盒

减肥
今天我又多吃了一点，9月23号。没有按照自己的食谱去吃，今天还起晚了。有很多的事情都没有做，心理很着急。没有按计划做，也也就是为什么管理不好自己的一天。明天对自己要负责。...

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慧婕的成长笔记

07【怎么做】一起走出拖拉磨蹭的泥沼（中）
大家好，我是赵慧婕，两个孩子的妈妈，时间管理践行者，家庭教育关注者，很开心在这里和你相识。我希望自己成为两个孩子的榜样，每天会以转述的方式为您分享丫丫老师的亲子时间管理。今...

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鑫燃

时间管理100讲之4(计划①)
第四节介绍了:先做要事的这个理念，重要的事:要首先做，用心做，做到极致。笔记: 时间是无法管理的，能管理的只有自己的时间和习惯了。时间是一个人最难管理的，稀缺的资源，在德...

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