1.每天吃一个西红柿，这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水，女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝冷的东西！ 3.每天喝新鲜柠檬片泡的...
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20件只要坚持下来就会有惊喜的小事
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2020优秀女生计划表❤
生活习惯篇 1. 早起一杯白开水，坚持不喝饮料。 2. 中午留至少半小时午睡时间。 3. 坚持每天记账。 4. 每周整理一次房间卫生，两周一次大扫除。 5. 学会断舍离，清理...
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有哪些应该坚持的好习惯？一、身体篇 一定要记住，这世上没有任何东西值得用健康来交换！ 每天坚持吃蔬果 虽然说起来很容易，但是现在人们有时候太忙，经常点外卖，导致蔬果吃的太少，长期下去一定会影响健...
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护发秘籍：如何通过改善发质，拥有一头乌黑亮丽的秀发以前我跟很多油头发的妹子一样，今天晚上洗了头发，明天晚上头发就油了。高中的时候因为头发油，剪短了头发，以为短发会好打理一点。但是，很久以后我才知道短发甚至比长发更难打理，因为...
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别再熬夜了, 真的会死！
1、熬夜导致脑溢血。 微博作者卡卡讲了自己熬夜的经历：没有任何预兆，9月1号晚上，卡卡和朋友聚餐玩完回家，和往常一样，玩手机玩到一点半睡觉。 2号中午被吵醒，翻身起床，突然那...
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如何利用一个暑假内外兼修实现逆袭没错，我用了“逆袭”这个词，因为两个月的空档期如果好好利用，可以在很大限度上提升自己。对于我这种大学四年已经过去了一半的人来说暑假真的是过一年少一年，明年大三的暑假估计我会复...
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从120斤到95斤的经验分享文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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