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想到一个高效使用大脑的真相： 脑区轮休 如果你有一份完整的工作，通过工作消耗脑力的同时，你需要进行调剂。这种调剂可以是运动，也可以是做一些与工作性质完全不同的费脑子的事情。因...

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今天骑公路车时突然有了一个启发： 我发现，当自行车提速后，人对车的掌控力能更强；但公路车因为车体细长、轮胎窄，在启动或停车时反而最难控制。这让我联想到乘坐飞机：专家常说，飞机...

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今天在思考跑步对自己的意义时，我的第一反应是：跑步就像一剂解药。它让我在7年前，开始产生了自我觉知的起点。我于是在小红书上搜索了一下，发现我关注的博主董奕杭——一位模特，专门...

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最近在探索小红书，已经写了十几篇笔记，内容主要围绕运动类话题。我发现一个问题：如果通过图片来展示内容，比如专门拍摄图片并在上面添加文字，再在笔记中辅以文字描述，这种形式的流量...

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最近刷到一个博主，在跑步时的碎碎念，从住房、出行和跑马拉松几个方面，描述所谓“上面还有更大的世界”，是继续探索继续“卷”？还是回顾过往，懂得当前的状态就是一种幸福？ 这似乎是...

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谋事在人，成事在天 数学上讲，我们无法保证一件事情100%成功，但我们能够通过自身不断努力，提高其概率系数。所以，有了连续创业者（不是那种连续成功的创业者），因为其不断尝试，...

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落实这个词，有一个很形象的英文与之对应：fulfill，即把东西填（Fill）满（Full），才是所谓的“实”。为什么要用“落”这个字呢？我个人觉得应该是发明这个词的人是懂万...

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试想如果一个人能够远在大厦将倾之前，及时退出，当时的人可能不能理解，等事情终局之后，一定有人会评价为神操作。比如：SOHO中国的老潘。 体量不同，行业不同，但我似乎也做了多次...

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近期学到了两篇内容，一篇是畅销书《10x Is Easier Than 2x》（十倍比两倍增长更容易，以下简称《10x》），另一篇是描述雅马哈（YAMAHA）这家独特多元化发...

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组织 一个组织/公司，存在的目的是什么？ ❶ 一些人会说，实现组织/公司的愿景和使命，成为对社会有价值的企业公民。❷ 还有的人会说，组织/公司是这个社会除了家庭之外的，人们能...

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今年是春节申遗成功后的第一个春节，年味似乎也更浓烈了一些；国家在节后马上公布了各种假日出行数据和消费数据，似乎就是要营造今年经济及消费企稳的重要共识，提振大家一整年的信心。 ...

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看到一句话，来自《抑郁的力量》： 抑郁症的本质，就是头脑过度专制引起了内心和身体的罢工。 这本书提到，可以将人大体分为头脑、内心和身体三个部分。其中，头脑负责理性的分析和决策...

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年前大扫除，是过年应有的仪式感。 据说再不喜欢打扫卫生的人，再不舍得扔旧物的人，在“财不入脏门”这五个字的感召下，在大年初五“迎财神”的重要历史时刻来临之前，都会重塑“任督二...

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得到罗老师，近期提出了“愿力>业力>能力”的生涯模型，强调一个人要在一生中寻找意义感，最好的方法就是能发大愿，然后让自己所有的具体行动，都是基于这个愿念的分拆。 这的确是一个...

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回归常识 如何看待2025的商业，最近看到有人在说，“回归常识，才能过好”。在商业领域，这些常识可能包括： 1、企业存在的根本出发点是能够产生价值，不能产生价值的企业无法真正...

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2022年11月，GPT横空出世，到现在其实也就两年。这两年时间内，整个AI赛道可以用翻天覆地来形容其改变。 对于一个终身学习者，AI这一课必须得跟上。我汇总了一下自己接触过...

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知道中小企业融资，是很多年前的事情了；尤其到了最近几年，有了近距离接触的机会，所以对此逐步有了更为真切的理解。今天想着盘一盘，也顺带说说自己的一些感受。 融资 中小企业融资其...

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引子 首先，这是一个好的习惯，得益于网络社群的机制，我有幸习得了这个习惯，每周雷打不动，要输出一篇一千来字的文字，或为感受，或为新知，或是纯粹的文字创意，或是系统探讨一个话题...