驼驼在路上

这一周的融合瑜伽课上和大家分享的是一部我非常喜欢的电影《美食、祈祷、恋爱》还有影片中那些行走东西的好音乐，课程结束后有一个朋友问我“驼驼,旅行中你最爱带什么可以一路陪你？”我...

驼驼在路上

没有人喜欢恐惧，更多的时候我们认为恐惧是生命中的阴影。 当恐惧袭来的时候，你是否观察过我们的身体发出的信号，你是否聆听过你内心发出的声音呢？心跳加速，呼吸急促，毛孔紧闭，身体...