兔子在散步

1.目标的重要性 伟大的爱因斯坦曾经说过：“在一个崇高的目标支持下，不停地工作与学习就算很慢，也一定会获得成功的。” 操作指南：给自己制定一个目标→根据目标制定实行计划→马上...

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心情是错综复杂的，所以题目叫无题。 心情复杂有一、二、三： 1. 因为准备了很长时间的一个考试，竟然宣布取消考试了，让我很失望。 又开始准备另外一个考试，考试难度系数大，需要...

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真是一本不咋滴的书，因为简短，所以也能耐着性子读完，但觉得不符合我的口味。从书中领略到的仅有的知识与大家分享： 家长是如何在不知不觉中犯了太多的错误，如何让孩子承受了许多不该...

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一 学外语不用上培训班 阅读是提升语言能力的不二法则。 语言是沟通的工具，以清楚表达内心的意思为主，空有标准的发音，没有内涵的英文，是没有沟通价值的。 第二语言的学习环境最重...

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阳光下 躺在大地上 与天空对话 我：你的胸襟为何如此宽广？ 天：其实，我就是比大海宽广了些，相比人类的胸怀，那真是甘拜下风。 我：你包罗万象，看尽人生百态，焉能依旧清澈和安详...

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天下的知识学不完，只要有正确的学习态度，健康的体魄，有的是时间去学人生必要的知识，但是童年游戏的欢乐就是长大后补不回来的。 “活在当下”，每一天都有它的意义，不能为了未来牺牲...

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大脑的可塑性是终身的，人终其一生不停地因新的经验而不停的重塑他的大脑，所以家长真的不要让孩子在起跑线上争先后，人生好似马拉松，起跑早晚都可能赢。 孩子的大脑发展最适合的地方是...

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戒吼活动 1.家长发三分脾气，会对孩子形成七分损害。说坏脾气是教育的死敌、人生的陷阱，并不为过。 2.如何改变坏脾气？关键一步是立即行动。即从今天、从这件事开始，不发脾气。 ...

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所有女孩都要经历5个阶段才能成长为成熟的女性。 这5个阶段分别为获得安全感，学会探索，处理跟他人的关系，倾听内心的声音，以及掌握自己的人生。 在你女儿成长的旅途中，你是她的导...

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五、家庭里的生死能量场 抛开对错评判，链接事物本质 如果父母希望孩子成为一个敢于承担责任的人，那么最好的方式就是，无论发生什么，简简单单、就事论事的解决问题本身。 放掉剧情，...

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三、平衡质量维度与客体关系维度 用爱和自由养育孩子，尽量及时回应，痛快的满足孩子，不要故意制造挫折，这样做，孩子的内心自然会宽广稳定，能够承受生命的重量，懂得时间概念，愿意一...

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01失败的母婴关系带来虚假自体 虚假自体的形成源于失败的母婴关系，母亲不能根据婴儿的自发需求来回应，无法及时满足婴儿。 02虚假自体让孩子耗尽生命能量 真实自体就像自带电池的...

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一、足够好的妈妈是怎样的 足够好的妈妈能够在最初满足婴儿的全能幻想，顺从婴儿，及时的回应他，跟他同调。当婴儿的全能幻想被充分满足后，妈妈又能适时退出，让婴儿经受适当的挫折，从...

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2020.1.2号逢新年时做了个一年的计划。 2020.1.23号逢春节时做个三年的计划。所谓人无远虑，必有近忧。这话，通过种种验证真是太对了。 三年，两个三年是一个小学的时...

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总结本书触动我的金句： 1. 你想成为什么样的人，就能成为什么样的人！ 2. Life is what you make it 3. 我们可以成为心中想要成为的人，我们应该追...

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久闻本书的大名，如今从阿弟那获得一钻石版本书。搁置了一段时间，因为觉得不舍得读。今日便拎起来，与大家分享。 书中讲述以下七个习惯，助你也能成高效能人士 习惯一：积极主动 “积...

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2019年已经过去，2020已经来到。 作为时间的朋友，有很多感慨。 2019 2019年，是开启余生新篇章的第一年。 2019年，坚持写作，7天一篇，没有请假过。 2019...

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一、数据——人类建造文明的基石 如果我们把资本和机械动能作为大航海时代以来全球近代化的推动力的话，那么数据将成为下一次技术革命和社会变革的核心动力。point：数据驱动方法：...

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五、轻松活跃的周五（狂欢日） 5.1 运动主题：打造美背，与岁月做斗争 初级动作：AY，YW，基本背部伸展中级动作：坐姿脊柱卷动、坐姿拉背、基础泳式。高级动作：力量眼镜蛇、新...