今年9月，襄阳的天气很好，阳光明媚，温暖灿烂，我放肆的晒了好多太阳。（有很多年，我几乎都在室内，教室或者办公室，因为本来就不白，更怕晒更黑。） 每天早上上班，中午下班，下午上...
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觉察自己委曲、恐惧情绪的来源
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我的改变—20190925日记
今晚听音频时间感觉不到半小时？难道八点半左右我就睡着了？[呲牙] 10点多听到门外同事们的谈笑声，同时感觉到来电了，房间灯亮了（刚睡的时候停电了）。有点不开心没有一觉睡到天明...
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@总是如此沉默 ？
婚姻生活记（原生家庭和新家庭）
指缝太宽，时间太瘦。想起往事，仿佛一恍惚。 随着婚姻生活的推进，忘了从什么时候起，我真的是越来越爱我的父母和姐姐妹妹等亲人，一种发自内心的爱，不管我做什么...
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婚姻生活记（原生家庭和新家庭）
指缝太宽，时间太瘦。想起往事，仿佛一恍惚。 随着婚姻生活的推进，忘了从什么时候起，我真的是越来越爱我的父母和姐姐妹妹等亲人，一种发自内心的爱，不管我做什么...
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放下愤怒，用承担迎接平静、力量
半夜醒来，忘却一切慈悲，脑袋里满满的投诉： 自老公离开老家去上班后，十来天了，一共见荤不超过5顿，一点点肉片、一次咸鱼块； 还是自己提醒买了排骨，炖了一次排骨汤； 一...
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日记20171015——在生活中看自己
从今年5月份开始我就没上班在家玩了，一转眼半年了。这半年里，大部分时间我一个人待在屋子里（出去无非超市买买菜、附近散散步、看看父母，整天不出门的时间常有），睡觉、看...
