庆水

@木子的人间四月天 好，谢

对饥饿感的觉知觉察（1）

整个冬天都有个声音在说，多吃两口吧！外面那么冷，要注意抗寒保暖咯。每一餐，听话照做不知不觉都多吃了几口，脂肪和赘肉就这样悄悄贴上了膘。 春节，走亲访友，招待宾客。哪儿哪儿的哪...

木子的人间四月天

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庆水

@木子的人间四月天 好呀！我先从不吃晚饭开始。

对饥饿感的觉知觉察（1）

整个冬天都有个声音在说，多吃两口吧！外面那么冷，要注意抗寒保暖咯。每一餐，听话照做不知不觉都多吃了几口，脂肪和赘肉就这样悄悄贴上了膘。 春节，走亲访友，招待宾客。哪儿哪儿的哪...

木子的人间四月天

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庆水

@自愈之路 谢谢你

新十年，开启

一场十周年祭奠，准备时身累心乏。 前几日大风，吹出个晴朗无云的日子。风止，天朗，晴空，阳光好。 墓碑上熟悉的名字，碑身碑座前精心营造的颜色，碑座两端的鲜花，碑桌上的供品。 一...

庆水

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庆水

二月已经过了好多天了，总要对一月说声告别，过往是在月末时候告别，然后再做迎接，现在已经进入二月了，那就再回个头对一月告别吧。 二月已经过了一周了，再回看一月的事情，好像都已经...

庆水

临走之前，买了个新手机，已经用了几天了，感觉还不错。 本来没打算换的，旧手机只是有点电量不禁用。但偶然间看到购买记录，发现已经用了超过两年半了，而且因为某些原因，两个手机会方...

庆水

朋友昨晚在我们只有三个人的群里问，能不能聊会儿天，我说好呀。于是三人打了两个小时的语音。 语音前半段，吐槽工作，后半段，展望以后。从负面情绪升级到了正能量，很赞。 后来朋友又...

庆水

今天家里有客人，虽然不多，但全部上桌也凑了一桌。 其实是表舅昨天打电话说来家里吃午饭，于是爸爸又打电话邀请了几个亲戚，这样热闹一点。 热闹确实是热闹了，桌上有酒，好几个人一起...

庆水

老妈最近做手工做上瘾了。 之前我跟她聊过这事儿，就是打发时间可以，但是太上心太劳累不行。因为这玩意，无论再怎么努力，也挣不了什么钱。 平时老爸老妈一般九点多就洗漱睡觉，今天晚...

庆水

过了个年，胖了。原来的衣服，都开始觉得紧了，所以减肥必须提上日程。 从今天起，记录每天的体重，和饮食运动情况，目标是一个月内能瘦5斤。 目前初始体重:58kg，第一个减肥周期...

庆水

腊月二十六，是妹妹安排回老家的日子，之前妹妹一直在上班，我自己回去干不了多少活，所以一切行动听指挥。 父亲已与前天自己乘地铁回家打前站，妹妹妹夫去城里接着母亲一...

庆水

首先庆幸自己还是有所进步的，当我开车进入单位大门的时候，心情并没有多少动荡不安，一切都来得及，按部就班等着就行。 八点开会到十二点钟，中场休息了十分钟，也很想中途...

庆水

今天是2025年2月8日，星期六，虽然低温，但明媚的阳光驱散了不少寒意。 今年春晚，王菲的一首《世界赠予我的》，空灵、飘逸又饱含深情的演唱，让晚会现场顿时安静下来。 喜欢她的...

庆水

今天是2025年2月10日，星期一，气温回升，一个晴朗的天气。 下午，看《梵高手稿》，1888年8月29日写给弟弟提奥的信中，他说： 我有好多关于画的想法，如果继续勤勉于肖像...

庆水

今天是2025年2月9日，星期天，天气晴朗，气温回升。 上午，一壶红茶，几缕阳光，桂花暗香浮动，和二十多年的老友，诉说过往。 时光荏苒，一晃数年，那些熟悉的人，在岁月中，都呈...

庆水

牛呀！佩服

对饥饿感的觉知觉察（1）

整个冬天都有个声音在说，多吃两口吧！外面那么冷，要注意抗寒保暖咯。每一餐，听话照做不知不觉都多吃了几口，脂肪和赘肉就这样悄悄贴上了膘。 春节，走亲访友，招待宾客。哪儿哪儿的哪...

木子的人间四月天

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庆水

1月31日的夜晚，我仿佛又回到了那个充满回忆的童年时光。在梦中，我竟然见到了日思夜想妈妈！初时，那是一幅静谧的景象，妈妈似乎正在离我不远处的某个地方，进行着日常却不易打扰的对...

庆水

前天(2月1日)，我们一家从老家回来，家里的气氛仿佛还停留在昨日的温馨中。可没想到，昨天晚上，又接到了姐夫的电话:侄儿子今天要订婚，叫我们今天无论如何都要回去。这可怎么办呢？...

庆水

随着初春的暖阳轻轻洒下，我家的公爹于2月4日走进了曲靖第二人民医院，他的脸上写满了坚毅与期待。那天，他决定进行静脉曲张手术，期待着手术之后的生活能够重新焕发活力。 家中的我们...