我因为最近每天晚上都去上音乐课，又对播音感兴趣，所以特意去听了一些关于声音的微课。以下是我整理的文瑞老师的微课笔记。 在开始前，你可以试着向自己提问，带着问题来学习。 1、怎...
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让你的声音好听又有魅力的训练方法
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我是如何突破自己——学会倒立的有些人觉得倒立很难；有些人觉得倒立很简单，但在运动员中倒立确实不是一件难事。可是对于像我这样的运动员，从小力量就小，胆子比力量还小，倒立对我来说确实是一个非常大的挑战了。 从...
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如果你想提高写作能力，我推荐这7本书现在有越来越多的人加入了简书，开始写文章；也有越来越多的人开通了自己的微信公众号。当写作的热情褪去，很多人会开始思考如何提高自己的写作能力？我自己组织了“百日写作”的活动，常...
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维密超模最新训练视频：什么叫比你优秀的人比你还努力
维密内衣秀已经发展成为每年岁末年终时，全世界人民都高度关注的视觉饕鬄盛宴，华丽的舞台、名模的出演、精致的内衣、歌星的助阵，使得维密秀已经远远超越了一场时装表演的范畴，而成为全...
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11月的最后一天，你最想对我说什么？
11月的最后一天，你最想对我说什么？！昨晚看到一位哈萨克族的微友给我发来这个问题的时候，我真真的是一愣！我说什么好呢？“我爱你我想你我喜欢你”似乎都是可以说的！也许也是他想听...
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你的年度计划表完成怎么样了？一般企业都会给自己制定一个年度计划表，年底也会开年会，总结一下全年的工作完成情况。我本人也比较喜欢制定一些计划。这样会有条理，有期望，有秩序，比起随波逐流，算到那做到哪的好。...
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在越来越快的人生里，我们都是匆忙的赶路人1. 每到年末，身边总会发出这样的感慨:“天哪，太快了，这一年一晃就过了。” 除开感同身受于时间的飞速，我又不得不惶恐于新一年的到来。新的一年，于我来说，并不是希望的元年，而...
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我是如何坚持放下手机早睡的！文｜天下药香 这个早睡的习惯，在很小的时候就养成。那个年代，物质还是比较匮乏。手机、网络还没现在那么普遍，甚至连电视都比较少。一般大家吃完晚饭唯一的娱乐就是，大家坐在一起，...
