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    冥想|暂停实验室《基础正念饮食》笔记

    我自己是有很严重的情绪进食,在高三、考研、研究生毕业时最明显。有压力的时候就会暴饮暴食,尤其是油腻食物和甜品,喜欢在深夜进食,第二天早上会因为过饱不吃早餐。目前肠胃和胆...

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    冥想|暂停实验室《正念基础+书写训练营》笔记

    去年疫情的时候接触了冥想,有很多up主也在安利冥想,一直想进一步学习一下。第一次听说暂停实验室是在我喜欢的极简Up主小唯那里,而他家的团队是我喜欢的正统学术派,就果断地报了。...

  • 说起小白,真的遇见的时候,只能用惨不忍睹来形容,电视剧都不敢这么写。😂

    国与家

    写在国庆节前与观看寻梦环游记后。 明天是国庆了,想看直播的我,明天要和老板上门诊,其实也挺好的,唯一的忐忑可能是怕被问及实验进展。 70周年国庆,依然清楚地记得2009年的国...

  • 东京奥运会,大家对冠军的执念已经很小了,更关注运动员为国争光的坚韧努力和一些独特的个人魅力。

    国与家

    写在国庆节前与观看寻梦环游记后。 明天是国庆了,想看直播的我,明天要和老板上门诊,其实也挺好的,唯一的忐忑可能是怕被问及实验进展。 70周年国庆,依然清楚地记得2009年的国...

  • 哈哈,啃老目前是摆脱不了的,既然有父母的支持,就带着感恩之心接受好了。

    日常碎碎念

    咦,最近简书又可以发布了,开心。 最近一周比较闲,有一点点厌学,可能是来自于短短的努力后没有立竿见影的效果。人们总期望像小魔仙全身变一样,在某一个时刻能够一蹴而就地改变,从普...

  • 哈哈,现在三个执念都没有了,不定义自己真的很快落,已经成为家里最胖的了,也不是世界末日。

    日常碎碎念(抉择)

    嗯,本来给师姐打了电话,信誓旦旦地不准备读博,准备好好劝下父母,结果剧情大反转,我被劝了。而且回忆成长经历,我自己做的决定真的不太靠谱,我就是一个想暴富买房每天收房租不劳动的...

  • 后来故事又很曲折,不过结局还算不错。

    日常碎碎念(抉择)

    嗯,本来给师姐打了电话,信誓旦旦地不准备读博,准备好好劝下父母,结果剧情大反转,我被劝了。而且回忆成长经历,我自己做的决定真的不太靠谱,我就是一个想暴富买房每天收房租不劳动的...

  • 嘻嘻,遇到了一个很可爱的室友。经常一起出去吃饭以及讨论(tu cao)各自的课题,她是一个不纠结、举重若轻的美少女,感谢那段时间的互相陪伴。

    日常碎碎念(释然)

    时间是很有力量的 不知道是哪一天 忽然就放下了 回忆过去依然会叹息 可是不会有想要一起的想法 我的青春已经在这一站耽搁太久了,要抓紧时间继续前行了 后会无期 空巢老人独居生活...

  • 现在想一想,幸好疫情给了我暂停键,不然不知道要成什么样子。😂

    日常碎碎念(深夜所思)

    回到寝室很困地开着灯就睡着了,这个点醒来。最近总是半夜会醒,或者是做噩梦,早上醒来没有一点满足感。我的人生,不想再困于执念了,我也想要发自内心的快乐啊。我是一个自我又自私的人...

  • 果然时间计划本是必需的,断舍离之后又买了一本。

    日常碎碎念

    组会印象最深的一句话就是:在最美好的年纪干了很多事 七夕已过,我喜欢眼睛里有星星和笑意的人,能治好我的强迫症与焦虑症的人,相处起来舒服的人,在他旁边没有睡眠障碍的人 越发觉得...

  • 腾讯云windows server2019设置VPN服务,可用于域名调试本地项目(一)部署VPN

    注意:如果需要安装nginx或者需要使用80或443端口可以先安装nginx再安装VPN服务,因为之前先安装了VPN只会先是80端口被占用,后面查到一个服务给关闭了,然后又4...

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  • 现在做的很不错了。
    当自己想不通时,多看书。

    日常碎碎念(深夜所思)

    回到寝室很困地开着灯就睡着了,这个点醒来。最近总是半夜会醒,或者是做噩梦,早上醒来没有一点满足感。我的人生,不想再困于执念了,我也想要发自内心的快乐啊。我是一个自我又自私的人...

  • 后来证明我的选择无比正确

    日常碎碎念

    咦,最近简书又可以发布了,开心。 最近一周比较闲,有一点点厌学,可能是来自于短短的努力后没有立竿见影的效果。人们总期望像小魔仙全身变一样,在某一个时刻能够一蹴而就地改变,从普...

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    #读书笔记—《有些事现在不做,一辈子都不会做了》

    第一次把Mori手帐软件上的笔记放在简书上,效果还不错。