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  • 爱自己,更好的拥抱生活

    “用成长点亮生活,提升个人魅力”。 我是秀秀,和你们一样希望在自我成长的道路上变得越来越优秀的秀秀,在四季如夏的三亚向大家问好。 我是一位70后,但却和80、90、00后兄弟...

  • 陪伴女儿高考后,45岁之后那个女人都做了什么?

    每个看着孩子一点点长大的妈妈,都经历过各种担心,焦虑,喜悦和幸福,当孩子考上大学离开家,那份不舍,那份牵挂,那份渐行渐远,让妈妈们明白,孩子长大后不是孩子舍不得妈妈,而是妈妈...

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    2024年学一个新技能

    亲爱的朋友们,2023年还有1个多月就要结束了,在即将到来的2024年我建议你学习一项新技能。 听到新技能,我不知道你会想到什么,有人可能会想到短视频写作,还有人会想到一些兴...

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    教练式增值行动营记

    这次行动营跟以往的行动营不一样,叫教练式增值行动营,迭代后第一次上,也不知道交付什么内容,只知道原来2个月的训练营经迭代后变成了21天,而且是教练式的,心里在想这课程到底有多...

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    生命之花的感想

    原计划南南老师把今天上午的时间空出来为我做生命之花,中间说要外出学习做不了了,期盼之中只好选了好后面的时间,没想到南南老师不外出学习,可以按原来预约的时间做,哇,又有了意外惊...

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    有朋自远方来

    30多年的时光已逝去,岁月已在我们额间留下深深的印记,然而,无论岁月怎么改变我们的面容,无论再久不联系,我们依然是彼此最好的朋友。 记得在学校那会,我们总是一起看书,一起讨论...

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    觉察日记

    你写过觉察日记吗?这段时间为了锻练自己的觉察能力,也为了养成每天记录的习惯,觉得写作就是从平时的一点一滴积累起来的,等几个月后回头再看这些都是我们成长的一部分,或许会带给你惊...

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    南的好时光-修心·创富闭门会

    我的感受 昨天凌晨三点半还在聊天,一群女人都被激发了,这哪是第一次见面,感觉象老朋友相会,仅仅两天时间已经有说不完了话了,真可谓“一次链接终生朋友”。相聚时的欢乐、课堂上的激...

  • 教练修心营的学习心得

    不知不觉,教练修心营的课已经接近尾声,现在想想,每天都过的很充实,为了能把教练学好,这个月除了上班把其它学习都放下了,聚焦在教练学习这件事上,第一周学完感觉有些不明白,对话做...

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    《幸福的要素》-精神幸福

    过分看重幸福或一味追求变得更幸福会给我们带来伤害,越是看重它,越想得到它,反而越难抓住它,就象财富也是如此,你越想赚钱反而越赚不到钱。 不在幸福本身上较劲,而去追求那些能带来...

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    一个人最智慧的活法是什么?

    大家认为一个人最智慧的活法是什么? 有的人认为事业成功,有的人认为家庭幸福,有的人认为孩子有出息。这些说的都对,但是人生最智慧的活法是投资自己。 就象2022年股神巴菲特说:...

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    未曾见面的同桌

    “明天你是否会想起,昨天你写的日记……”这首歌大家还记得吗?是不是把你拉回到了读书时代,想起那时你的同桌。 同桌,你的学习同伴,一个既陌生又熟悉的词。 小学时的同桌是一位男同...

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    刷短视频是放松还是消耗

    大家有没有刷视频刷的停不下来的经历?最近有看到一篇文章,说看短视频看多了,做什么都感觉没劲,没办法集中注意力来完成一些事,视频后台的机器人,看到你曾关注过的内容,总是会不断地...

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    面对不会的东西不要躲

    稻盛和夫说:“你不会的东西,觉得难的东西,一定不要躲,先搞明白,后精湛,你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研,自行淘汰,所以你执着的努力,就占了大便宜。要相信“...