240 发简信
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    如果物质匮乏,会不会就没有抑郁症?

    48岁,活力四射,原来coco只比我大10岁而已…… 如果按照马斯洛需求金字塔的分层,人类一直在低层次需求里,是不是就不会有抑郁症? 但是,我想哐哐哐搞钱,来满足...

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    状态投射

    翻开简书,上次更新还是停留在2022年9月。在这10个月的时间里,思想散漫、目标渺茫、行动滞后,甚至有种不顾死活的自我麻痹。 人在社会洪流中就是不进则退! 在没有...

  • 知识和智慧

    第一,我听到或者看到了什么?这是在事实层面搞清楚自己脑子里留下的东西。 第二,这些东西和我熟悉的东西有什么关系?这是更进一步,把新知识和自己的旧世界建立联系。 第三,我会变成...

  • 工作的意义

    每份工作都要赋予其意义,让工作不再成为苦差事…… 清醒地做事,糊涂地做人

  • 优秀的文笔在『人民日报』

    近期订阅了报纸『人民日报』。 一方面强制自己养成关注『时政』的习惯,一方面希望孩子可以从小学开始被潜移默化地养成读报的习惯。用最原始的读报让『信息』看得见。 近一个月的读报,...

  • 中年的意义

    今天听罗胖大致解读了一本书《中年的意义》,是一个兽医写的书。听完后觉得解读的视角挺独特,我把它归纳为生物进化论的视角。 人和动物有个区别点在于,人有漫长的中年时光(世界卫生组...

  • 风险教育的思考

    『风险教育』是今年高频听到的一个育儿热点。然而全网搜索有关风险教育的内容后,却没有收获到具体的或者场景化的描写。除了基本的安全教育,也就是人身健康风险教育之外,我想到了信用风...

  • 最近在啃一本书

    回想读书时代,能够很清晰地概括总结学习方法的科目就是『语文』『英语』,对于其他科目,我应该给算是蒙着过来的。为了能够给到孩子一些有技术性的学习方法,最近我在啃一本叫做《人是如...

  • 那些年偷过的懒,都要还回去

    在2018年的时候,有一句话开启了我对『方向』的深度思考。 “战术的勤奋弥补不了战略的懒惰”。 回归到生活中,我把战术理解是行动,战略是方向;战术是短期行动,战略是长期目标。...

  • 积累关键词的日常

    2021年的第二波疫情终于快要结束了,而2021年也要接近尾声。这一年经历两次疫情防控、一次洪灾、一次大考;经历孩子上小学、陪读上网课;经历减重25斤……百感交集的一年...

  • 什么是对生命的厚爱?

    熬夜 20多岁的时候,对于通宵熬夜无所畏惧,一是身体可以承受24甚至48小时无眠,二是没有意识到身体健康的重要性。 30多岁,生理机能下降,身体扛不住通宵达旦;同时,对...

  • 记录当下

    近30天以来,今天是入睡最晚的一天,此刻,大脑也好无睡意…… P1 前些天,老公在教孩子睡前阅读《弟子规》,然后感慨说“告诉一些孩子基本的规则,...

  • 为什么会焦虑?这是我听过最靠谱的答案

    回顾大学时代的黄金年龄,我没有忙于选择要成为什么样的人,要过什么样的人生,于是就有了跌跌撞撞的N多年来弥补“不思考”的代价…… 如今这个社会,大家都带着来自各个方面的...

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    考试后的总结

    昨天早晨,驱车40公里去参加考试。计划好了所有的时间配比,然而,猝不及防的漫天大雾,高速被封,转走国道……距离考场的路程由27公里变成了42公里,心里一顿慌乱!在大雾弥漫...

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    幸福来源于一路相伴的点滴

    “大不是美,小不是美,从小到大才是美” 当我第一次听到这句话的时候,觉得中国的文字好美,意境感好强!而今晚,我确信这股“从小到大的美”流过了我的心田。 晚餐过后,...

  • 生命之重还是生命之轻?

    今天回妈妈家,一直奇怪小菊(邻居家的一条中华田园犬)去哪儿了?后来得知,它被它的主人拉到动物集市卖了…… 震惊!伤心!难过!可怜!不理解!无奈! 这条狗狗有一嘴地...

  • 家长会引发的思考

    今天下班后去参加了孩子所在跆拳道馆的家长会。教练对于家长会的整个流程安排还是比较全面的,让我也感受到了道馆和教练的用心。借此,总结几点收获。 第一,从商业的经营来讲,培训班增...

  • 缓解某些危机的方式

    最近在工作之余忙着备考,有一种回到了高三的紧迫感。时间紧,任务重,纵然一直保持着学习力,即使还具备较为成熟的学习方法,却也不能不承认读题和做题的速度在下降,有一种“迟缓”的老...

  • 农历辛丑年的第一天

    带孩子疯玩儿了一天… 和长辈、同辈侃大山几个小时… 新年的第一个阶段性目标坚定地推进… 触动最大的是那些数不清的白发和寥寥无几的头发… 感恩岁月的加持,感谢时光的馈赠。