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1.开始关注问题: 我为什么那么喜欢反驳别人呢？在我反驳的那个当下，反驳最想表达的是什么呢？对我来说，反驳最重要的是什么呢？ 也许是想证明: 我是对的，我的这个方法是好的，家...

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今日亢奋期已过，进入了疲惫期，生活规律被打乱的感觉真的不好。 昨晚失眠了，白天竟然也无一丝睡意，晚饭后躺在沙发上想像往日一样追追剧，那剧竟成了催眠曲，迷迷糊糊得睡到了凌晨一点...

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今天睡到自然醒，醒来后除了眼睛稍稍有点小肿，精神状态极佳。 嗐，昨日的矫情随着眼泪哗啦啦后已经翻篇了，眼泪一抹继续前行这是我一向的作风。 想要冲个澡，可惜停了电，索性早餐也不...

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昨天陪二宝玩扑克牌游戏，二宝输了后哭了。今天晚上她又要跟我玩扑克牌游戏，我问：“今天输了哭不哭？”她说不知道。我又问：“是输了可以哭也可以不哭，哭不哭都行的意思吗？”她说是。...

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一个人是不是开始走出低谷，开始变强，是有迹可循的。 随便翻开毛主席一首诗词，里面没有一个“难”字。 这就是强大。 通读《毛选》也会发现，当你有这四个迹象的时候，就是变强大的开...

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入职快三个月了，就没有几个周五能像今天一样悠闲自在的。 本来最近每天下班后，我都和小伙伴们一起约着去学习，他们要准备考研，我要准备明年的执业资格考试。由于我们明天约好...

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听说这样那样过敏的，还没听说眼睛还会过敏，估计医生开的有抗过敏的药，吃完后竟迷迷糊糊睡了好久，要不是舅舅电话把我吵醒，恐怕要睡到晚上了。 舅舅舅妈让我帮忙买个家用小梯子，说好...

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舅舅舅妈俩人虽然身体还很硬朗，但是爬高上低的活还是不想让他们干，生怕稍有闪失闪了腰崴个脚什么的。 舅妈是个勤快人，天天闲不着。舅舅呢，除了工作，其他的都不精通。 这不，舅妈又...

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孩子们说我是行动派，想到了就去做，一点儿也不拖延。可我的这次行动，想了很多次，拖延了好多年。 没有告知孩子们，只是悄悄地进行，可能是时间到了，感觉到了，就跟着感觉走了吧！ 当...

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家群里每天都很热闹，大宝是最活跃的一个，因为她现在最清闲。 大宝以前是个工作狂，她的工作也很忙，忙的不可开交的那种。她回家就要吃饭，吃了饭放下碗就上楼去睡午觉，你根本没有时间...

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过了马路，就有一辆电车载着一对小年轻迎面而来。电车后座上的女孩，表情有点沮丧，她像做错了什么事的孩子想要将自己藏起来那样的。 小伙子回头吼了她两句，吼的什么，我听不太清楚，但...

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我们看书、看电视以及现实生活中，以及我跟过的心理咨询案例，发现有一个共同点，认知高的人在谈话时，不会直接问你想解决什么问题，然后告诉你解决方案，而是先聊点看似与核心问题无关的...

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人进入老年注定是一个难关，也许有人认为：“我没有钱，但是有孩子。”这要看你孩子的能力和孝心，自己都 生活困难拿什么孝敬你？ 如果有钱，钱能解决大部分问题。 01 王志军夫妇都...