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  • 人流会不会导致宫外孕?

    哎呀,做人流会宫外孕吗?我跟你说啊,这可是一个大问题!我有个朋友叫小黄,她跟我讲过她的故事。 一开始,小黄总感觉肚子疼得厉害,像被刀割了一样,而且月经也变得不规律,有时候来得...

  • 长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?

    小丽在国外留学的时候交了个外国男朋友,虽然两人感情很好,但也也少不了因为文化差异产生矛盾。 这天她正泡着茶顺手给男友也递了一杯:“别喝这么多冰水,喝点茶可以打通人体经络,又助...

  • 养胃没有偏方,记住4个提醒就行!

    核心提示:在喝粥养胃的时候,很多人容易陷入一些误区,导致不仅无法起到养胃的效果,反而加重了症状。那么,喝粥养胃容易陷入哪些误区呢?还有哪些方法可以养胃呢? 程先生之前一直在一...

  • 老年抑郁和老年痴呆,傻傻分不清楚?

    核心提示:经常性忘事、丢三落四,是得了老年痴呆?本文教你辨别真假痴呆 李女士,42岁,近日公司要做业绩,所以事情特别多,但她近来却有点力不从心。总觉得记忆力下降的厉害,有时候...

  • 一胖毁所有?不,被你嫌弃多年的脂肪,其实好处不少

    好不容易熬到春节,家里宰杀好了猪、牛、羊、鸡、鱼,年货零食堆满一桌。在外吃了一年外卖,大家都冲着这几天好好进补。 但在享受老母亲的投喂时,一个声音总在耳边响起:“别吃啦,再吃...

  • 旧社会天天吃咸菜没问题,现在防控高血压,却要“控盐”?

    核心提示:你家的盐可能吃错了!加碘盐、无碘盐、低钠盐,告诉你盐的真相! “爷爷,跟你说过多少次了,菜里不要放这么多盐,经常这么吃肾要受不了的!” “你别在这瞎说,我这大半辈子...

  • 立夏养生 重在“养心

    “立夏秤人轻重数,秤悬梁上笑喧闺”,据说在我国一些地区,以前立夏这一天有轮流称重的习俗,看秤人大声报出体重数,并添上些吉祥话,寄托人们对健康的祈愿。 “其实古人立夏称重,从养...

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    夏天健康小知识

    1、要养成午休的好习惯。夏天比较炎热,晚上睡觉容易导致失眠,再上夜短昼长,人体的新陈代谢比较旺盛,中午必须养成午休的好习惯,条件如果允许最好能保持一个钟左右的午睡时间,这样能...

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    夏天吃什么饮食最好?夏天吃什么比较好?

    蔬菜类:建议多食用芹菜、丝瓜、苦瓜、茼蒿等,这些都是夏季常见菜。 其中,作用最突出的是大蒜,最好生食。 夏天吃水果 先分寒与热 寒凉水果解燥热,夏天的水果多属于寒凉性的,比如...

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    夏季吃什么蔬菜好?

    夏天比较炎热,而且还很干燥,可以适当的吃一些黄瓜、西红柿、茄子、苦瓜等等这些蔬菜,因为这些蔬菜都是比较补水的,还有清热解毒的功效。 举措建议 夏天燥热很容易引起上火的,可以适...

  • 健康身体要“谨守阴阳、顺应四时”

    夏季三月,阳气壮盛,万物昌茂华美。阳气施化,阴气结成,成化结合,草木开花结实。在此季节,应晚睡早起,勿厌白昼的炎热,使心情舒畅,精神焕发,令旺盛的 阳气得以宣泄。

  • 夏天适合喝什么茶

    夏天适合喝清凉解暑的茶。以下是一些适合夏季饮用的茶: 1.绿茶:绿茶口感清爽,有助于降温解暑。可以选择乌龙茶、碧螺春等品种。 2.薄荷茶:薄荷茶具有清凉提神的功效,可以让人感...

  • 为什么夏天容易犯困

    一般情况下,夏天容易犯困可能是由于阳光照射、气温升高、湿度较高、营养摄入不足、脾胃虚弱等原因导致的。建议及时就医,在专业医生的指导下进行对症治疗。具体情况如下: 1、阳光照射...

  • 吃水果会不会长胖

    吃水果一般是不会长胖的,其中的热量是比较低的,但要根据运动量和其他食物的摄入等因素判断。 水果中的维生素、膳食纤维和矿物质元素等都是非常高的,一般来说水果中的脂肪和热量都是比...

  • 中医养生有哪些?

    中医养生有合理饮食、正确运动、规律作息等,长时间坚持可以提高身体素质。 1、合理饮食:饮食上应该平衡膳食,保证饮食多样化,不要单一,尽量做到粗细搭配,保证饮食营养充足,不可以...