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    玩手机、煲剧同时 瘦腿 !必学5招效果最强的“床上宅女瘦腿操”

    冬天容易手脚冰冷,更容易腿粗!因为气温低导致手脚冷,令双腿血液循环变差,老废物质难以清除,加上冬天少运动,于是脂肪积聚下半身,尤其是双腿,因此冬天双腿会看上来特别水肿。谁不知...

  • @余千意 对啊,希望你能等到你想的那个人

    你还好吗?我很想你……

    昨晚舍友问我有没有谈过恋爱。 我怔了一下,谈过吗?应该没有吧?但是,真的没有吗? 24岁的年纪,说自己没有谈过恋爱,可能有点让人不太相信了。24岁的我,研究生在读,理科学校,...

  • 这样的美好足够我们记忆一生

    你还好吗?我很想你……

    昨晚舍友问我有没有谈过恋爱。 我怔了一下,谈过吗?应该没有吧?但是,真的没有吗? 24岁的年纪,说自己没有谈过恋爱,可能有点让人不太相信了。24岁的我,研究生在读,理科学校,...

  • @余千意 对,我就是一个必须学会坚持的人

    心想事成?你需要做到这三点

    相信每人个都曾心怀梦想,相信每个人都不愿意碌碌无为,相信每个人都曾暗下决心:我一定要……。但是,但是,网络时代日渐风行的“战拖训练营”、打卡群组等说明,人们常常拖延、半途而废...

  • @爬格子的人 是啊,现在的社会生活着不同层次的人

    请对农民工多一点善意的关怀

    最近总在新闻上看到农民工在公交、地铁等公共场合,为了不弄脏座位而席地而坐的新闻,心里颇不是滋味,想就此现象谈谈我的看法。 不坐座位的原因 农民工难道不累吗?他们难道不想坐座位...

  • 有些事不是我们不会做,而是我们从来没好好坚持。

    心想事成?你需要做到这三点

    相信每人个都曾心怀梦想,相信每个人都不愿意碌碌无为,相信每个人都曾暗下决心:我一定要……。但是,但是,网络时代日渐风行的“战拖训练营”、打卡群组等说明,人们常常拖延、半途而废...

  • 心想事成?你需要做到这三点

    相信每人个都曾心怀梦想,相信每个人都不愿意碌碌无为,相信每个人都曾暗下决心:我一定要……。但是,但是,网络时代日渐风行的“战拖训练营”、打卡群组等说明,人们常常拖延、半途而废...

  • @爬格子的人 是啊。我们都是生活在一个地球上的人,可惜出生在了不同的地点。起点不同,付出的自然有所不同

    请对农民工多一点善意的关怀

    最近总在新闻上看到农民工在公交、地铁等公共场合,为了不弄脏座位而席地而坐的新闻,心里颇不是滋味,想就此现象谈谈我的看法。 不坐座位的原因 农民工难道不累吗?他们难道不想坐座位...

  • 他们没有任何错,每一个城市都有他们这样一群人,用自己双手去收获,去建造。我们不过以不同的方式生活着,谁也没有权利看不起谁

    请对农民工多一点善意的关怀

    最近总在新闻上看到农民工在公交、地铁等公共场合,为了不弄脏座位而席地而坐的新闻,心里颇不是滋味,想就此现象谈谈我的看法。 不坐座位的原因 农民工难道不累吗?他们难道不想坐座位...

  • @炸鸡家的小棉花 我也是哟

    如诗一般的歌,你一定会爱上这十首

    我喜欢如诗一般的歌,就像喜欢如你一般的人; 山涧的清泉滴答,是我心跳的回声; 茫茫人海,白云苍狗,依旧邂逅你的眼神; 我不知道将去何方,但似乎找到了归程。 ①后弦《画风》 画...

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    科学告诉你,为什么别在最难的时候放弃

    在我们遭遇困难和挫折时,在我们遇到过不去的坎儿的时候。朋友会劝我们,别在最难的时候放弃,你会永远遗憾的;家人会告诉我们,做事要善始善终,这是老话说的。 为什么要这么劝我们?既...

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    这8款APP让手机成为你学习和成长的重要武器

    很多对自己的手机又爱又恨,离不开它又感觉自己的时间都浪费在上面。其实手机就是一个工具。如果是消磨时间自然会陷入刷刷刷的漫无目的状态;但是如果我们带着强烈的目的性,把手机当做我...