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  • 写的真好~以后也许你会是个很棒的专栏作家呢😄

    觉察力自我训练

    曾亮老师在课程中说:觉察是智慧的开始~ 觉察在你生命中到底有什么用~ 觉察▶觉知▶接纳▶改变方法▶新的结果▶新的人生 当我说我在改变的时候,鲜妈说:“咱们试试不强调改变,而是...

  • 觉察力自我训练

    曾亮老师在课程中说:觉察是智慧的开始~ 觉察在你生命中到底有什么用~ 觉察▶觉知▶接纳▶改变方法▶新的结果▶新的人生 当我说我在改变的时候,鲜妈说:“咱们试试不强调改变,而是...

  • 哭出来的是珍珠,憋回去的是毒药

    如果你看到这个标题就产生了评判,或者认为,哭泣是丢脸,胆小鬼,懦夫才干的事情,那赶紧关掉,我的文章,只写给愿意改变的人。 32岁之前,我不会哭泣,我总是憋回去~因为我也...