清雅自话

2024年8月18日星期日 每日一省 今日结束了三天两晚王克老师的《创伤疗愈与冲突化解》感受如何呢？学的怎么样呢？坐在回程的车上就觉得车窗外明媚阳光、柔和的风、绿茵茵的草木...

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怎么说呢，今日的考试擦边及格，事就了了！这让我想起自己的状态，大约总是刚刚过，或者一批人的末端，有人说及格了多一分都是多余，对我来说谈不上好与不好，p我只是好奇为什自己处在这...

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今日要刷题要应对医院的季度考，打心底里的不情愿呀，为此找了一个图书管，约束一下自己的行为，坐在那里，如坐针毡！但是呢，再不愿意，最终你愿意不及格吗？不愿意就继续刷！ 2024...

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今日直播听陈老师教中招后要上高中孩子暑假按排时，就想起经常听“大人们”说要好好学习！只有好好学习了，才能......，从小我就是乖乖的听话的看着很努力学习的孩子，可是呢，依然...

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最近收到一份礼物，怎么说呢，开心感动之外，感觉非常的治愈！ 以前的我总是希望自己能隐身，沉默寡言，低头行走，路上见到“熟人”常常觉得见过几面的人怎么会记得你，快走快走！很怕打...

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今日是大雪过后，起早去上班，我没有选择走路或者坐车，骑车自己的小电驴就上路了！这个过程中发现，雪天难行，就要减速，低速骑车，遇到拐弯更不能加速，突然想到，生活的路大约也是有大...

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今日小年，上午带妈妈去按摩了一下下，下午嗯收拾了一下儿书架，还是有好多书没读过呀！ 今天下大雪，晚上的时候觉得不出门着实辜负了这场雪，说走就走出门约个锅子吃，热乎乎！最后我们...

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再回来写每日一省，目标完成2月不空天。

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今日练了两节瑜伽课，带着饥饿，早睡早起！

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今日发现：今天参见了一个瑜伽馆的年会，我被人拽上了台，不知道别人怎么看我，我觉得自己跟以前比，可以大方的站在台上，不发颤，不害怕，配合主持人，还小俏皮了一下（虽然可能台下的人...

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今日无话。会不会挨打……

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今日印象最深之——不要太快，不要太慢，原话不太记得的了，意思是不要急于结果，他人呈现一下子的变化，是日积月累慢慢积累之后带来的质变！所以还是要一步一个脚印，羡慕他人时，想要求...

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坚持要写一下每日一省！ 今日是开始享受饥饿的一天，好现象！

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今日，上午主打暴饮暴食，下午疯狂运动！ 出门活动对我这种宅人真的是需要很大的勇气呀！ 今天我的行为是正常的无需自责，无需懊恼，我是人，贪嗔痴非常正常，唯一不对的就是没有好好对...

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今日，是暴食的一天，为什么会如此呢？嗯……无法诉说的情绪？看似无所谓，其实内心早已焦灼不安了？，那这么说，我对自己的情绪的感知力还不如我的胃来的直接呢！明日，做事啦，做事啦！...