240 发简信
雨微凡
IP属地：甘肃
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    蘑菇头12
    2020年小计划

    一、健康 1.坚持跑步，一周三到四次，每月进行总结。 2.减肥，体重减到100斤以下，并保持体重，希望体脂有所下降。 3.坚持每天运动，晨间/晚间锻炼一小时。 4.早睡23点...

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    历宁
    学习当中注意的事项

    1、不会休息的人，也不会学习。学习不能搞疲劳战术。 2、学习的目的是消化吸收。 把学到的知识转化成自己的智慧，成为自己身体的一部分，融入自己的骨血之中。 因此，读书、学习不能...

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    曹好好
    2020年第三周总结｜如何利用假期提升自己

    1月15日，公司放年假，由于某些原因，今年我和老公在广州过年，父母和孩子在湖北过年。 放假模式，最害怕的就是天天躺在床玩手机，白天黑夜分不清。 我的方法就是假装自己是一位自律...

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    陈建珍
    写作是一辈子的事

    文/陈建珍 每天选择日更，所以今天想休息一下，在电脑前下坐了好久，肩膀还是有点酸痛，坚持写的长篇刚刚才完成了5000字。 我对自己说休息一下吧！但既然选择了日更总归要坚持...

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个人介绍
记录生活本身，分享些许感受，仅此而已！