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    从容地过一天【7】

    我忽然心血来潮,蹲下起来,捏了一片又一片叶子,仔细端详起来,不由地在心里感叹:生命真的太神奇了! 从一颗种子落入土中,得到了大地,雨露和阳光的润育之后,蓄力破土而出,再继续大...

  • 花开

    若遇花开,春风自来 别总期待,敬请盛开 后来还有后来 在无尽可能里徘徊 现在还在现在 还请跨越山海 看尽了眼前忘了期待 寻找一种选择之外 · 花将在一瞬间盛开 在春日里把心放...

  • 情绪不光需要控制,更需要去理解,自己的情绪从何而来,缘何发生,所为何求,一旦理解了情绪,渐渐地就无需去控制,顺应便好,十足理由的情绪压不住,毫无理由的情绪爆不出。

    情绪的感染力

    人逢喜事精神爽,月到中秋分外明。人如果遇上喜事,从内到外都感觉浑身舒畅。看什么人都很顺眼,做什么事都很顺心。反之,如果遇上不好的事情,会感觉浑身不舒服。看什么人都像坏人,做什...

  • 情绪的感染力

    人逢喜事精神爽,月到中秋分外明。人如果遇上喜事,从内到外都感觉浑身舒畅。看什么人都很顺眼,做什么事都很顺心。反之,如果遇上不好的事情,会感觉浑身不舒服。看什么人都像坏人,做什...

  • 但是立即行动反过来,让人快速滑向负面深渊也是成立的。
    比如讨厌一个人做的事情,心里生出负面感觉,于是立刻批判,因为自己有理有据,当然自我感觉是正确的,久而久之,就会习惯见事就立刻批评。
    拿起手机也一样,正在工作的时候,想玩手机了,理由可以五花八门,只要拿起得够快,理由解释的流程就可以很敷衍。久而久之,自然就会有事没事本能地拿出来玩玩。

    立即行动

    一旦决定了一件正确的事,就要马上行动。具体的分解过程是这样的:这件事情首先在脑海里呈现出来,是一种潜意识的行为。这时候需要镇静地分析一下作出判断,让它进入有意识的思考。确定了...

  • 立即行动

    一旦决定了一件正确的事,就要马上行动。具体的分解过程是这样的:这件事情首先在脑海里呈现出来,是一种潜意识的行为。这时候需要镇静地分析一下作出判断,让它进入有意识的思考。确定了...

  • 负责任的好老师。
    不过有几点想讨论一下。
    第一,学生更需要的我想应该是真诚地尊重,而不是虚伪的表扬。长久相处,只有真诚的尊重,才能换来真诚的尊重。
    第二,学生们根本不缺乏意志力,他们玩乐时可以忘乎所以,他们游戏时可以废寝忘食,这就是意志力。
    他们只是没有足够的理由,将其意志力用在成年人希望他们用的事情上,比如读书,学习。
    核心问题在于,他们通常知道自己为什么玩乐,知道自己为什么去游戏,而他们却少有人知道,自己为什么要读书。
    当他内心中都不明白,自己为什么要读书的时候,又怎么可能把意志力用在他不理解的事情上?

    班主任的管理智慧

    作为班主任,一定要有管理智慧:引发学生自信,引发学生自学,引发学生自立。 班主任的头等大事,是帮助学生建立自信心。教室里一个不起眼的孩子,也是某个人的全部。 ...

  • 班主任的管理智慧

    作为班主任,一定要有管理智慧:引发学生自信,引发学生自学,引发学生自立。 班主任的头等大事,是帮助学生建立自信心。教室里一个不起眼的孩子,也是某个人的全部。 ...

  • @豆小妮 补充一句,不要让孩子为家长的脸面,想法,甚至理想去读书.
    孩子应该为他自己读书,他才有可能会认真去读,就像成年人,谁会愿意为老板的远大梦想,付出自己的时间,精力去认真努力?谁都应该为自己而活,而且任何人也都想为自己活.
    只有为自己活的时候,生命才有意义,体验才会快乐,态度才可能认真.

    你这成绩太差了吧

    每次班里有小测试,老师都会发一下孩子的成绩,回家再让家长签个字,看看问题在哪里。 不管哪个学科,每次孩子把错题给我看的时候,我就问她这些题你都会做呢?还是粗心造成的错误的呢?...

  • @豆小妮 孩子玩游戏,画画都认真,是因为这些事情通常情况下是他自己主动选择的,主动选择下,他更容易从中获得情绪满足.
    而读书通常情况下是被迫接受的行为,在被迫接受的开端,心中先有抵触,再开始行为,再加上读书时不管老师,同学,甚至家长,总容易以督促,强制的方式让其学习,导致学习过程中,充斥着负面情绪.
    负面情绪过多,体验感极差,哪里可能认真.
    如果真想孩子喜欢上读书,不妨给他更多的主动权,让她多选择一些她喜欢的,能认真读下去的书,只要她自己主动选的,认真的程度必然更高.
    而家长要做的,就是认真地在一旁陪伴,如果他有疑问,认真地回答,而不能敷衍.
    毕竟对孩子来说,认真过好一生是必修课,而对家长来说,认真过好自己的一生,一样必修,而这份认真中,当然包括认真对待孩子的问题,认真体会他的体会.
    家长认真在前,孩子才可能认真在后.
    我们好多成年人,敷衍自己生命的根源,其实否来源于我们的父母敷衍他们自己的生命,同时也敷衍作为孩子的我们造成的.
    我们习惯了被敷衍,哪里可能学得会认真.

    你这成绩太差了吧

    每次班里有小测试,老师都会发一下孩子的成绩,回家再让家长签个字,看看问题在哪里。 不管哪个学科,每次孩子把错题给我看的时候,我就问她这些题你都会做呢?还是粗心造成的错误的呢?...

  • @豆小妮 认真是态度,自然是后天培养的,自我逻辑思维中如何解释自己与外部世界的关系,自然会支配身体发出对应的行为.
    若是不认真对待自己的人,就容易没有明确目标地朝三暮四,随心所欲,更容易被自己的情绪所掌控,对他人随意,对自己更随意.
    想认真其实也很简单,那就是准备要做事情的时候,仔细地问问自己,这事情真是自己真心想做的吗?
    如果不想真心做,就算做了不过也是敷衍,怎么可能认真得起来,既然如此,何必敷衍事情的时候还敷衍自己,那就下定决心不去做那些自己明知会敷衍的事情.
    当一件件明确会被敷衍的事情逐渐被排除出自己的行为之外时,剩下的事情,当然就是自己愿意认真去做的了.
    手中认真做的事情越明确,坚持做下去的可能也越大,后面做得更好的可能性当然也越大,因为认真做事,就是在认真做人,认真做自己.

    你这成绩太差了吧

    每次班里有小测试,老师都会发一下孩子的成绩,回家再让家长签个字,看看问题在哪里。 不管哪个学科,每次孩子把错题给我看的时候,我就问她这些题你都会做呢?还是粗心造成的错误的呢?...

  • “认真”其实才是人生唯一值得修的课程.
    我们生而为人,仅此一生,过去了,就结束了,没有改错重来的机会.
    如此人生下,若是不认真地过,就是对自我人生的糟蹋.
    人生本没有确定的模板,过成了任何样子本都无所谓,可唯一不应该的,就是不认真过的人生.
    生命可贵,唯有认真以对,才不至辜负生命.

    你这成绩太差了吧

    每次班里有小测试,老师都会发一下孩子的成绩,回家再让家长签个字,看看问题在哪里。 不管哪个学科,每次孩子把错题给我看的时候,我就问她这些题你都会做呢?还是粗心造成的错误的呢?...

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    新年好2024

    还没有习惯2024这个数字,打出来有些触目惊心,哈?真的来了吗。 下意识觉得,这一年完全不值得期待,往常不太好或者已很好,都会对接下来的一年充满期待,不太好的期待来年更好,已...

  • 身在成都,也迷茫在成都,刚刚看了妖叔和酒的故事,莫名有些触动.
    这就是真实发生在身边的,他者的真实故事.
    我们可能走过同一条街,看过同一处景,可他们的生活细节,于我而言却陌生,模糊到无法可见.
    可是不管我的感受如何,他们依旧有他们世界的精彩.
    人生,本就无定式,人人皆可得精彩,就算我们身边最没有存在感的人,必然也有他的人生精彩处.
    很高兴今年能认识JIE,让我从这个意外的角度,看到了身边未被注意到的真实精彩.

    意式浪漫:桑娇维塞

    国家以及背后的文化难免会有先入为主的刻板印象,刻板印象这个词被用烂了,但其本身是个中性词,而且很好用。一提到美丽国,开放自由进取,岛国谨小慎微拘谨收敛,德国严谨内敛极端恪守规...

  • 为了自我利益防范他人不难,难的是当一个人想要敞开心扉找寻知己时,身边所有人依旧在使用防范他人的高招,将真心拒之门外,就让人无从寻找真心知己,高招太高,不过终至孤独罢了。

    553 || 处事

    1、不要告诉任何人你的过去。 2、一个能控制住嘴巴的人很厉害,不管是吃饭还是说话。 3、带着答案问你问题的人,他要的不是答案,而是你的把柄。 4、任何时候都不要撕破脸,任何矛...

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    捷径

    我理解的捷径就是两点:一是让你走的快,二是让你走的容易。 我曾经对那种黑客技术、开挂技术、金手指着迷,因为觉得它们能帮我跳过痛苦、跳过努力实现自己的愿望。 我曾经从书本上,从...