01 每年的时候我们都会去制定一年的年度计划，但是你制定的不一定会实现，去年网上有一个这样的段子就是我2017要努力实现2016未完成的2015年没有实现的2014年的目标。...
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目标管理，如何制定一份高效的年度计划，实现开挂？ -
《谈谈原生家庭遗留的心理伤害，如何持续作乱你的人生》
文/胡庄 是的，你相信吗？这个你看到的，家庭富庶，衣食无忧，老公疼爱，儿女双全，自己的文章在公众号上单篇就有几万的阅读量，觉得小有成就，日子应该特别滋润加幸福的我，会是个抑郁...
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家庭，对一个人的影响有多大？我有一个闺密，谈了个男朋友，但她的妈妈很不喜欢那个男生，因为男孩子的父母在他小时候离婚了。 我闺蜜的妈妈对她说，单亲家庭的孩子小时候缺乏双亲的关爱，性格上很可能会有缺陷。 从...
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星姐-情绪管理+体能管理+精力管理学习笔记 一.情绪管理 1.读情绪管理类书籍---根据自己要解决的情绪问题找书 2.下班后时间多，依旧迷茫害怕？ 解决方法：规划自己的时间，在规定的时间里做专注的事情。 Me...
