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态度(ATTITUDE)是什么东西？你可能听过类似的话：「苏茜态度很差，我不喜欢跟她一起做事，」或者，「因为比尔改变了原先的态度，现在大家都很喜欢他。不良的态度会导致失败、挫...

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接纳和拥抱心中的阴影，可以让你的生活发生彻底的转变，宛如丑陋的毛毛虫破茧而出，化为美丽的蝴蝶。你不必再刻意掩饰，不必再假装成另一个人，也不必再努力证明自己，因为那时你会拥有足...

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人生是苦。 我现在才知道。 苦又是什么？ 人生之苦总结为一句话：“即是分裂之苦、分离之苦。” 生离死别是每个肉体必经的过程，出生，为何是分离之苦？离开了母亲，婴儿不是嚎啕大哭...

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第四课这些念头不具任何意义，他们就像我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的事物一样 1、这类练习与前面几课不太一样，并不从当天的观念着手。在这练习阶段里，你首先要留意心中所浮...

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1. 启示能一时却全面撤销人的疑虑及恐惧。2它反映出上主及造化之间原有的交流形式，由于这种创造关系涉及极其私密的创造感，有时会使人想由形体关系中寻得。3启示是无法透过形体上的...

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NLP：卓越行为的内在结构 再举个例子，魔术师知道在来自众目睽睽之下，在那个有限的舞台上，他根本不可能把一只数吨重的大象变不见的表演——除非他能有效果的利用这些限制（环境可变...

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除了"意识的黑暗海洋"之外，巫士还发现另一团庞大无比的能量纤维，巫士很喜爱它的波动，把它称之为"意愿"，而巫士集中注意力到这团能量上的做法，也称为"意愿"。他们"看见"整个宇...

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接下来，就让我们把它付诸实践吧。先找一个安静不受打扰的地方，放松但不要放任你的身体，逐渐对你的身体实行完 全的控制。让思绪自由地在内在世界之中徜徉，每次持续一刻钟或半小时，连...

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第一章 压力的快速减轻及放松 改变是我们生活中的常律——它包含变好和变坏。 由于改变，我们需要调适或重整自己以迎向新的状况、对象和目标。 我们必须逐渐地在生理、心灵以及精神各...

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引言 神经语言程序学(NLP)这个集中且重要的领域，一直为心理治疗师、商业人士、运动员、敎师以及其它专业人士运用，以增进他们的工作，本书在神经语言程序学的领域作了很好的基本介...

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我有什么限制性信念阻碍了我的生活，使我常常跌倒？ 为什么我常常为了一个小小的问题苦恼很久，无法找到答案？ 为什么我总是遭到别人的拒绝，谈话无果而终？ 我忧心如焚想要让他认识到...

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序 小时候，我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得如何结交朋友的孩子。有些时候，我真的非常讨厌我自己。 长大以后，我的情况也没发生什么变化。 我搬到了...

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我存在，但是已经遗忘了谁创造了我，在永恒的孤独中，我感到寂寞，我身处之处，一片黑暗，我再也忍受不住孤独，于是我创造了光明。 我说：“那里有光”，光就出现了。 我究竟为何而生？...

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简介小我的世界 小我根据我们之前的定义也象征着由灵魂所创造出来的任何东西。 灵魂即是那个意识到我是我的存在个体.。 当一个灵魂不再创造小我的世界时他便离灵性的程度只有一步之遥...

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奇迹1：灵魂的诞生 我尽可能的不诠释这课程的内容，但为了达到沟通的目的，我必须定义一些基本名词以便日后的讨论，我的想法主要不是企图取代那本书的内容，无宁说是纪录自己在阅读中的...

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此序写于公元一九七七年，应多方人士要求简介《奇迹课程》而作。最前面有关本书之源起及性质的两部分，乃是出自海伦·舒曼之手；至于内容的部分，则系经由秘传（inner dictat...

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▇过重压力的初期生理警讯： 失眠、头痛、心痛、背痛、胃溃疡、痉挛、消化不良将导致关节炎、青光眼、多重硬化症、中风、癌症、白血球症。 ▇过重压力的初期心理警讯： 缺乏集中力、记...

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否认躲藏的大骗子 否认躲藏的大骗子 穷则思变。 我们之所以努力成长，往往是因为生活的重压令我们痛苦，让我们喘不过气来。《接纳不完美的自己》这本书所揭示的，乃是我们内心中消极的...

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1、按照先前的方式来应用这个观念，完全一视同仁。不论你看到什么，都是应用这观念的 合适对象，切记别怀疑这观念可能不适用于某些事物。这练习毕竟不是在训练你判断的能力。不论你看到...