木槿之花开

“悲秋”因何而起？ 人脑中有一种叫“松果体”的内分泌腺，它对阳光和明暗极为敏感，秋季温度降低、白昼时间缩短、阳光不再强烈，松果体就会分泌出大量的“血清素”和“褪黑素”。 而控...

木槿之花开

一场雨，知道了雨伞的重要；一场病，知道了健康的重要。下雨，伞不好借；生病，钱不好借。雨太大，有伞也没用；病太重，有钱也没用。 最好是：趁雨小的时候，找个安全的地方避雨；趁没病...

木槿之花开

概要 七十九岁的医生伊萨克.伯雷在献身医学界几十年之久后终于获得人们所颁赠的荣誉博士学位，于是开车前往多伦多，随行的还有他的家人。途中，当伊萨克从媳妇口中得知儿子竟恨自己自私...

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概要 简·奥斯汀(安妮·海瑟薇饰)的一生是否如她的文字那样充满曲折的过程和完满的结局?本片用传记方式描述简·奥斯汀的一生:她的母亲竭力为她撮合婚事，对象是上层社会的有钱人。但...

木槿之花开

概要 女孩乔伊(布丽·拉尔森饰)被一个叫“老尼克 (肖恩·布里吉斯 饰)”的男人拐骗，之后被他囚禁在其房子后院的棚屋里长达七年之久。在此期间她遭到侮辱，并生下儿子杰克(雅各布...

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心理学所说的内心强大，对应「心理韧性」这个概念构词元素意思是「回到原来的地方」，也译为心理弹性、心理复原力，指一个人面对逆境时有效应对、适应并从中成长的能力。 最近总是无名陷...

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1844年10月15日，尼采诞生于德国东部一个僻静的小村庄勒肯，村里的村民们几乎过着与世隔绝的生活。这里景色秀丽，水清树绿，幼年的尼采最喜欢在青草萋萋的池塘边流连，看阳光在水...

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身体扫描禅修训练 1.选择一个温暖舒适且不受打扰的地方仰卧躺下。你可以躺在床上，也可以直接躺在地板上或者地毯上。如果你感到舒服，也可以裹一块毯子。闭上双眼可能感觉比较好，但是...

木槿之花开

1.持 拿起一枚葡萄干(或者你选择的干果或坚果)，将它放在手掌上或者用手指捏住。将注意力放在葡萄干上，认真观察，就好像你以前从未见到过这种东西一样。你是否能感受它在手掌中的重...

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教育家魏书生说： 健康的身体，是灵魂的客厅。 病弱的身体，是灵魂的监狱。 没有健康就什么也没有了，健康的身体是革命的本钱，在身体健康的时候可能体会不到，只有在失去健康的时候才...

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焦虑是内心所感受到的一种“预警”信号，这可以迫使我们对问题深思熟虑、苦思冥想，找到良好的解决方案。 最近也总是在焦虑，为一些不能确定发生的事情，脑子里总会突然串出来各种想法，...

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在李开复自传的书中，关于读博士的看法，海博曼院长对他说的一段话:“读博士，就是挑选一个狭窄并重要的领域做研究，毕业的时候交出一篇世界一流的毕业论文，成为这个领域里世界首屈一指...

木槿之花开

为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无须计较身边的人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方...