微风拂面的春天里，总是会有一面又一面的遇见。对呀，同样的人儿，此刻出现在我的视野里。我对之的态度，发生了质的变化，而我尊重自己的感受，我明白了一切的经历都是我人生中该有的体验...
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在变化中，活出自己的样子！
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压缩时间颗粒度，践行高效生活体系！
身为一年级班主任，我的工作注定是繁杂的。在繁杂之中寻找自我秩序感，这是我对自己的约定也是初心。同样我也警戒自己:下班之后，不让工作为我留下任何后遗症。 为此，有关教学我做到提...
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忙碌的日子里，寻找自己的参考系！
5:10分起床，送完孩子上学，一节早读，两节正课，一节辅导，两节延时，两节教研，放学之后开年级会，回到家里6:30，没有顾上歇息，洗完手，吃了块面包，摊上做包子的各种工具:揉...
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所谓的写，无非是为了解自己的谜！
每周一，公众号平台都会统计当周阅读定位。当然了，我一直被定位为鸡汤文，其实挺不喜欢鸡汤这个词的。 鸡汤的言外之意就是我在打鸡血？我在说些不痛不痒的冠冕堂皇的话语？果真是如此么...
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让悲伤滋养3月份的暖风
过去的几天特别难受，直到现在心情还是没有平复下来。 如今我明白了，最好的生活，就是能够在当下的平凡之中，时不时地感受生命的小确幸。 过惯了岁月静好，反而以为他乡才是美好。 就...
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从害怕扫除，到爱上扫除！
以前的那个我，认为扫除浪费时间，扫除是小事，扫除无所谓。 以前，我明明感受到环境的脏乱差，带给自己很多不舒服的体验，自己依然会无动于衷。还会把这样的负面感受转移到对于生活的不...
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我们值得拥有更好的生活！
此刻，外面在下着雪，小冰块打在窗上，沙沙作响。而我端坐在书桌前，静静地码字。我享受着这均匀的呼吸与键盘作响合二为一的体验。 我想我不应该忽略这细微的，哪怕就一秒的祥和喜悦的体...
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新的一年，选择过上一种双轨生活:一边活好当下，一边提升内在维度！
当下是因，未来是果。 德到了，你就得到了。 这是昨天听直播学习到的高能量词汇，然后结合收获，我把今天的写作主题就此命名。 我们终将活在自己的固有的认知里，我知道曾经的那个焦虑...
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你不够好，但不影响我对你好！
多么肉麻的题目，写出来自己都被震惊了。但是回头想想，自己确实也是这么做的！是的，这是一篇有关婚姻的话题… 就是在此刻，我决定给自己立个flag:从今天起，我决定用心，用情，而...
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好的人生版本应该是，顺应自己的梦想走下去就好！
对于一个40岁的人而言，去谈及梦想就是如同:面对着太阳已上南杆的午后，你才刚刚开始对一天进行规划。 那天和老同学聊天，她是我初中同学，15岁辍学去南方打工，呆过服装厂，去过电...
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早晨，是从中午开始的！
昨天睡前不太舒服，即便吃了药，依旧浑身没有力气。早晨到了该起床的时候，觉得头脑昏沉，于是便拖延没有起来，实际上已经习惯了早起，醒后再也睡不着。回想起昨天读的书，推理意识上升的...
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化繁为简后，生活的真相是喜悦！
从出生那一刻起，我们开始按着世界的规则去生活。也因为我们是站在长者的经验之上，展开一场有关生活的马拉松。所以我们避免了很多能量的消耗，很多盲目的试错。 我们不用钻木取火，我们...
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你当像鸟飞往你的山！
这是年前拆开的一本自传体小说，原本计划3天读完，给头脑的意识流来一次冲击。奈何总是抽不出特别完整的时间，于是拖了这么久，还在读。这是一本带给人我很多震撼的书，虽然只读了一半，...
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新年快乐，感恩赋能！
从今天开始，我决定这样布局2024！
此刻的我坐在院子里，晒着太阳，听着陈百强的《偏偏喜欢你》，刘若英的《后来》！不知道从什么时候开始，喜欢上了听歌。提及喜欢，盘点一下，还真不少。我喜欢看书，写作，养花，听音乐，...
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在春之语中，静静地感受生命流动的气息！
此刻窗外的小鸟不停地叽叽喳喳，于是我想写一个与春天有关的话题。可能是平日生活太过粗糙，既然寻找不到那些诗人笔下的美好与感知。因此，这也印证了:要好好写作，必须要好好热爱生活。...
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从今天开始，我决定这样布局2024！
此刻的我坐在院子里，晒着太阳，听着陈百强的《偏偏喜欢你》，刘若英的《后来》！不知道从什么时候开始，喜欢上了听歌。提及喜欢，盘点一下，还真不少。我喜欢看书，写作，养花，听音乐，...
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除夕夜，用文字留住美好！
年夜饭后，我们驱车回到了自己家里。这趟一年少走的路上，我尽量用一颗充满觉察和享受的心，去体验路边的烟花，人群，热闹！几次心要游离，我都尽量回归到自己的呼吸中！车里，几个孩子不...
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年年岁岁花相似，岁岁年年人不同！
此刻坐在老家堂屋里更文。刚结婚的前几年，是每到逢年过节就回来。 最近几年，家里的老人也搬出去住了，只有等到过年才会回到老宅子里。 也就是说，一大家子人一年才会在此相聚一次。 ...