很多人喜欢稳定，这样更有安全感。但适当的不确定性，能够带来新鲜与刺激，活得更有味道。比如生个孩子~ 等时间宽裕了，希望能到不同城市旅行，每个城市呆一个月，深入了解当地，拍拍照...
发简信
IP属地：福建
-
做生活的甲方，我这样安排自己的一天
-
谈谈作为面试官的几点体会
组织、参与机关事业单位的面试工作十几年，见过不少奇怪现象，比如全场滔滔不绝却得低分的、陪老婆考试，结果仅自己考上的、全场下来紧张得一句话都说不出的。 体制内的面试，更强调公平...
-
-
对杠铃硬拉动作的思考目的：主要增强臀大肌，兼背部、大腿肌肉 动作要领： 1.杆在脚踝前，双脚宽，手握紧杆，屈膝，上身头肩背臀保持直线，别抬头！ 2.杠铃垂直上下运动，贴紧小腿、大腿，运用臀部肌肉...
-
与孩子一起成为有“情绪教养”的人上一辈的家长，挨过饿，重点关心孩子的身体健康，就怕孩子没吃饱吃好；现在的家长，受高考指挥棒的指引，重点关心孩子的学习成绩。这些年，大家都在说情商的重要性，究竟如何培养高情商的...
-
少“动心”，多“动脑”上周单位邀请了一位北京专家给大家培训健康课程，目前能记得住的，只有两句话——少“动心”，多“动脑”。 当时就觉得这是金句啊，先记下！这两天情绪很不稳定，一点就炸那种，猛然想起...
-
一所优秀私立初中带来的家长课堂近日有机会参加一堂来自福州市优质私立中学给家长的一课堂，受益良多，觉得对广大家长都有帮助，分享给大家。 当孩子们面对这样一个问题“学习是为了什么”，他们的回答可能是“读好中学...
-
成功的人生，离不开抢跑最近一直在忙孩子小升初的事情，明年六年级，不得不提前准备。由于划片的初中质量一般，只能争取考上私立初中。目前所在城市的排名前六的私立初中，中考成绩大幅优于公立初中。 那些同时...
-
适合减肥的高效运动方案本文系拜读了知乎大神斌卡的书籍，结合个人健身体会后整理而成，希望对大家有所启发。 【目标】健康、体型匀称 【主要策略】通过无氧运动+有氧运动，搭配合理饮食，保证充足睡眠，实现...
-
如何成为一个会聊天的人【学习笔记】聊天，是社交的重要组成。也许很多人不以为然，聊天而已，张口就来。直到最近学习了戴愫老师的《有效提升与陌生人的社交能力》，见识到将闲谈总结得如此到位的课程，大为惊叹，遂结合本人...
-
以终为始，培养面向未来的孩子《如何培养面向未来的孩子》，作者诸葛越，斯坦福大学的计算机博士，做过研究员、产品经理，在微软、雅虎等互联网公司带过技术团队，也做过创业公司CEO，是两个男孩子的妈妈。老大在英...
-
高考志愿，宁当凤尾，不当鸡头最近高考结束，考生与家长都在忙着填报志愿。网络上关于高考志愿的文章也铺天盖地。 总结起来，主要有两条： 1.从长远考虑，选择利益最大化的方案 2.先考虑城市，再考虑学校，最后...
-
-
健身过程中的身体姿态困惑真是人生处处有“惊喜”。之前说过，请了私教辅导健身，这样就可以准确学习各种器械的使用，及时矫正姿势，满心欢喜进健身房。 然而，在热身阶段，教练发现我肩峰撞击严重，还有上交叉综...
-
私教健身两节课后的思考原本计划自学训练，基于“付费高效学习”的原则，还是请了私教，每节360元。考虑到费用不低，报名6节课，主要目的是学习几大肌群的发力方法、相应器械使用，以及帮助及时纠正动作。 ...
-
凡人，你应该随波逐流也许很多人建议过你，要保持自己的风格，不要随波逐流。然后，我信了。 于是，很多时候，我输了。 最近阅读钟叔河的《念楼学短》，书中提到《孟子》的《仁之胜不仁》，结合自己的经历，...
