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  • (转载)肝脏给你的一封信:我最怕5毒和3敌

    健康导读 在这个空气污染、水污染、食品污染不可避免的的社会里,我们的身体健康面临着巨大的挑战,加之我们仗着自己年轻,无休止的向身体索取,导致身体的器官也被损坏的“遍体鳞伤”。...

  • 演讲,是一种驱动力

    演讲不单单是口才,还是一种逻辑思维。 通过智力的积累,结合情商因素的结合与转化,帮助他人解决问题或者需求的一种能力。演的是自己,讲给的是他人。

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    不是你在讲,而是你在帮他听。

    今天听到这堂课,感触颇深,感觉自己欠缺对于说话的次第设计和逻辑目的铺垫。平时没有意识去精心预先设计。还包括一些理论数据的逻辑支持,平时用的不多。日后,需要多多练习演讲的艺术以...

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    自我认知 - 草稿

    当你进入到一个未知的新领域,通常会无意间碰触到自己的疆界。无论是超越了自己还是知道了疆界,(除了知道什么行以外,还要知道自己什么不行)这都算是一种对自我的探知,一种成长。

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    情感账户 - 草稿

    情商是智商的高级表现。所以,聪明人会办聪明事,所谓的聪明事,就是不要荒废一切可以闪光的东西,也就是大善大爱。正所谓,但行好事莫问前程。你若盛开,清风自来;你若精彩,天自安排。

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    自律是最大的自由

    「任何时候,永远都不要轻视一个常年保持身材完美的女人,这样的女人都极其的自律,意志坚定,对自己、对生活都保持积极的追求,从而达到更高品位层次的要求。」所以,瑜伽正是我最喜悦的自律~