承小可

团体的课程学习如期完成了，面对需要完成的心得作业，有些恍惚，感觉很多都已经模糊了；可是冷静下来好好想想，感觉很多场面都历历在目。 一、真实 记得在第一次团体见面时，我就有表达...

承小可

曾经是一个很沉默的人，曾经很害怕去面对陌生人，这一次在这样一个群体中，却可以放下心里所有的害怕，把困扰自己的所以问题敞开了去讲，然后不用担心自己不够好，只是去一次次去倾听，去...

承小可

上期结束后，我没有丝毫犹豫，一秒钟决定要复训。疫情期结束，终于可以重新开始学习。 不同的团体，不同的时间，即使内容相同，给我带来的感觉也是有太多不同。这次浓缩成六次一日工作坊...

承小可

结束第二节课，迫不及待要说一说 开始，对于队员的离开，徐老师花了很长一段时间 让大家谈谈自己的感受。我也是控制不住自己的眼泪流淌，说过之后瞬间就好受了。她是因为对手（我）太弱...

承小可

一架炫酷的直升机在低空中飞翔，开启了整部电影。 没有人情味的男主人公，眼里只有工作，别人都叫他怪物。不可思议的是，遇到了八岁的自己，显然八岁的自己对中年的自己不满意，连女朋友...

承小可

第一遍，似懂非懂的看完整部影片，在结尾的时候，爸爸与君的谈话，让我泪流满面。最后，君和姐姐相认的场景，我嚎啕大哭…… 第二遍，用心去感受影片，倾听每一句话。敬佩徐老师，找的如...

承小可

在家庭： 我不是一个好的女儿， 也不是一个好的母亲， 更不是一个称职的妻子。 在社会： 我是一个敬业的员工， 更是一个善良的公民。 但我不是老板眼里的优秀员工也不是朋友圈里最...

承小可

我们一起爱自己

想爱上自己的我

我叫徐玲，我全职在家快六年了，我有一个像我老公一样憨憨的儿子。全职在家的这几年我不快乐，但却假装自己是快乐的。我一直怀念从前的我。在外面，我怕别人问起我是做什么工作的，只有我...

adelexu

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承小可

可可，09年出生的小子，属牛 小时候，最喜欢的就是乐高了，自己可以玩上一整天，各种拼装，各种组合，不亦乐乎。第一次会看看图纸，后面就是全盘打乱。去年开始接触编程，也是特别喜欢...

承小可

回忆这段时间的学习，这是我第一次参加这么长时间的团体课程，我感受到了大家的敞开与坦诚，感受到了团体的温暖有爱，我越来越喜欢呆在团体里，团体太有趣了。 第一次我开...

承小可

努力去回想每一节课都学了什么，脑子里只有几个词语，哎呀，都还给老师了。 第一次容易落泪，泪流满面，嚎啕大哭…… 第一次知道爱自己胜过一切； 第一次知道爱心父母和内在小孩； 第...

承小可

经过108天的学习，我有以下几点体会 1.我看到事情的真相，远离我的人，是因为我不能给予他所需要的东西。在以前，我是不能接受的，现在我允许事情发生，开始接纳。 2.内在的我是...

承小可

学习以后我第一次知道人与人之间是要有界限的，即便是和父母也要有界限。尊重父母的生命。哪怕他们吃苦了，也要尊重他们的命运。 第一次知道，小时候被送到外婆家我是恐惧的，...

承小可

这本书太难了，脑子不够用啊！呜呜，真得太难了。 内在小孩就是孩子般的敏感力、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退。 记得上学...

承小可

熟悉的工作室，熟悉的老师，熟悉的同学，大家随意聊着，看似叙旧的方式进入了今天的课程。 徐老师拿出木偶的时候，我才知道今天要做家族排列，这个名词也是之前在课上听闻过。仅听过，并...

承小可

没有能够去上课，太遗憾了。 第二天，去安静日，看见徐老师，我的眼泪就止不住往下流。原来，前日的委屈，到了安静日，统统都释放出来了，眼泪刷刷地出来了。无奈，生活就是如此，家庭成...