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一、健 康 1. 坚持早睡早起，一般晚上11点睡觉，尽量晚上10点半睡觉，早上5:30起床，一般还是11点才睡觉，有时候甚至更晚些，还需要早些睡觉。最近中午都休息得不错，昨...

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儿子上大学的时候，我们一家包括他爷爷先去了北京，爷爷将近80岁，我们一起去参观了北大、清华等名校。后来因为他爷爷年龄比较大了，北京旅游结束后，我负责将他爷爷带回宁波，他...

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王静，我六月份刚做完一个小手术（不要和别人提起哈），住院一周左右，6月15日出院在家休养。6月25日高磊老师发信息给我，说六天营已经招生了，美好关系学院第一期招生了，只有...

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一、健 康 1. 坚持早睡早起，一般晚上11点睡觉，尽量晚上10点半睡觉，早上5:30起床，一般还是11点才睡觉，有时候甚至更晚些，还需要早些睡觉。昨天晚上先生回来比较晚，...

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2023年梦想版 一、家庭：继续努力，营造温馨、民主、健康、积极向上的家庭氛围； 家庭配置好保险，额度要够； 照顾好老爷子； 支持先生和儿子，成为他们的坚强后盾； 换一套性价...

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这次新冠以迅雷不及掩耳之势，大家就都阳了一遍，本来我跟先生还商量，为了防止老爷子感染，我在家尽量少出去，他可以买菜送回来。结果，我们十二月份公司要找房子，周五看完房子，...

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今天是我阳了的第四天，高烧了好几天，今天体温稍微正常些。全家人都阳了，尤其是老爷子阳了后最快速度地想办法住院，谢天谢地，总是今天早上住进病房去了，希望老爷子这次能够平平安安...

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前天早上看到先生发在家庭群里的一段视频。俞敏洪说，我既不是一个合格的丈夫，又不是一个合格的父亲。他一年中跟老婆孩子在一起的时间不到1/5，也就两个多月时间。他将所有的精...

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确认词： 美好的一天开始啦，所有的美好为你而来！ 我一起床就有好事发生 我一起床就特别有能量 我一起床就特别有乐趣 我一起床就非常幸福 起床太美好啦！ 我是无限的生命能量 我...

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我允许 我允许任何事情的发生 我允许，事情是如此的开始 如此的发展，如此的结局 因为我知道， 所有的事情，都是因缘和合而来 一切的发生，都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 ...

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今天回看《如何让婚前和婚后一样幸福》这节课，并补充了笔记。这节课老师参考的书是《爱的五种语言》、《九型人格》、《高效能家庭的七个习惯》，如果让我自己去看这3本书，要看...

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第一课《看见自已》 你最想摆脱的是过去，未来，还是他人的束缚，为什么？ 我探讨的是：最想摆脱的是过去。因为成年人的生活中都有不如意，比如婚姻、孩子...

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忆儿子的中学阶段 关键词： 1.找一个离他学校近的房子 2.让他自己管理自己 3.他有需求帮他解决 经过儿子小学阶段在路上花那么多时间，我们就考虑到，他...

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儿子在读幼儿园的时候，只有六虚岁，当时乡村街上的幼儿园的条件不太好，每次他爷爷去接的时候都说没人教，没人管。我们就想着这一年时间这样荒废可惜了，不如让他上一年级多学一...

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儿子出生于1998年农历正月十八，阳历是二月十四，是西方情人节，这也是多年之后才知道的阳历生日。我是中学老师，9月份开学的时候，我的一学期的产假结束，我抱着7、8个月大...

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这一期阅读能量营六天营学习的是《终身成长》 《终身成长》这本书，老师用形象的寓言故事的形式向我们形象地讲述了什么是“终身成长”，老鱼王有“春、夏、秋、冬”四个孩子 ...

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1从此刻起： 我要多鼓励、赞美家人，而不是批评、指责、埋怨家人。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给家人自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪伤害家人的心灵。 2从此刻起...