阳七月

昨天晚上按时睡觉，但是今早并没有起来，五点的闹钟一直在响，我也知道要早起跑步，但是我意识不清醒，一直很朦胧的想睡觉，甚至还感觉外面在下雨，好像昨天看的天气预报也是下雨，又是...

阳七月

想要成为更优秀的自己，先把我每周定下来的目标一定要严格的去执行，去完成才行哇。 刚刚去看了上周的目标发现上次的目标还是有三点没有做到，1.训练背部没有完成2.晚上10点睡...

阳七月

每天的时间都过的非常的快，到了晚上十点又要赶紧睡觉了，而每天的事情还没有完成多少。 我觉得我10点睡觉这一点做的一直不是很好，几乎都是十点以后才放下手机睡觉，这一周开始一...

阳七月

趁着周一周二放假，我看完了《我的阿嘞泰》这部电视剧，虽然总共只有8集，但是我觉得真的很文艺，像我这样一个热爱风景，同时又热爱写作的人，这部电视剧给我带来了无穷的力量 ，同时...

阳七月

今天假期一天都没工作，其实也挺好的，假期允许自己放松， 允许自己小憩，跟朋友聊天吐槽真的很好 。 我今天就对自己说每天不是一定要完成什么什么，只要自己能够想得到的事情，就...

阳七月

前天和昨天这两天我看完了《人间值得》这本书，这本书是日本的90岁老奶奶写的。 看完之后内心越来越平静了，书里面说人不管生活在哪里，做什么工作，我们都会有烦恼，这是无可避...

阳七月

不断学习，学习别人身上的精髓运用到自己工作中，有时候就是要学习不断问，才能打开自己的思路，不然在自己的世界再努力也很困难，还不如去问一次，思路瞬间就打开了，其实发现我的执行能...

阳七月

11月份的第二周就这么快的过完啦，本来想对自己说一大堆问题的，但确实觉得我已经比以前的自己棒了，真的现在的自己比起之前的自己我是在进步的。 我还想明显的快速提升自己，...

阳七月

最近这一周常常觉得压力很大，因为工作上面的事情。比如写教案这件事，过去两三个小时了，但是教案一个字都没动，在我还是注意力集中在弄教案这件事上，所以我会很焦虑，很难受。 ...

阳七月

到今天为止，这周跑三次的目标已经完成，在这个过程中我有发言权，开始第三次跑步能持续跑三圈了， 但那时候是真的气喘吁吁上气不接下气，很难受，那是最难坚持下来的时候，但是我...

阳七月

今天别的不说，只说一点： 除我爸妈我亲友之外，任何人上来啥也不问就指指点点教我做事的一律不理，拉黑删除一条龙服务谢谢。 你可以发自善意地提醒我，比如“我觉得，你其...

阳七月

今天是10月份第一周复盘，今天的复盘本应该是昨天写的，没来的及今天写一写吧。 从1号到五号有两天的时间拿起来书看，有两天的时间在集中上课，这对我来说看书是个很好的开始，昨...

阳七月

这两天持续看了书，发现厉害的人，他们在某一块的认知都会特别的清晰，想想身边的人还真的是，为什么他们在某方面特别的厉害，是因为他在某方面认知很清晰，而我在那些方面确实比较模糊。...

阳七月

时间过的真快，不知不觉，这个月已经过去四天了。今天放假反而觉得自己比较累，很困超级想睡觉。 昨天晚上实在睡的太晚了，十二点多才睡，今天真的困死了。下午还上了一个小时的...