每个人都曾是热血澎湃的少年，初出茅庐之时激情万丈，随着时光流逝，三五载后，原本起点差不多的人，发展的道路截然不同，有些人越来越好，有些人越混越差。 一旦越混越差，相当于在竞争...
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一个人越混越差的十个表现，你占了几样？ -
没有思想的营销，是没有灵魂的
上期说到要想达到营销的目的，更好地完成营销的目标，就必须懂得营销理念。 那什么是营销理念呢？ 营销理念就是企业整个营销活动的指导思想，也是有效实现市场营销功能的基础。营销理念...
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别说你懂的什么是营销！提到“营销”这个概念，许多人都能说出很多道理，但真正会“营销”的人恐怕寥寥无几。营销是一种管理过程，包括了解市场、量化市场中不同客户群体所需的价值，并评估实际价值传递的有效性...
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提肛运动之括约肌收缩法
目前，提肛运动越来越受人们青睐，越来越受人们重视，因此不同的效用，衍生出不同的运动方式。 今天我们就来说说括约肌收缩法，顾名思义，就是对肛门括约肌进行收缩锻炼。 具体采取坐位...
