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  • 孩子的心情

    今天下午见到孩子,看着他心情不错,我问孩子估分了吗?孩子说估了,会做的都做对了。嗯,这就不容易。后来,孩子跟我们说,考数学时计算题量大,紧张的做题时,手都发抖,其他...

  • 感恩一切

    感恩我的妈妈每天给我做饭!感恩孩子的努力学习,一定会拥有美好的未来!感恩孩子的老师对他的辛勤教导!感恩爱人这两天全程陪伴孩子高考!感恩同事在我请假这两天分担一些工作...

  • 高考完数学后

    我家孩子昨天考完数学出来后,一句话都不说,碰到同学才说了几句。在回酒店的路上,听到有同学和家长说数学题太难了。回到房间,孩子说下午的数学题做的好难受,后来见他一会...

  • 觉察自己和他人的需求

    今天早上,爱人说8点多骑电动车过酒店,来送孩子去考试。后来,孩子说让他帮忙在车里找找复习用的书,爱人找了半天没找全,就提前开车来了,打破了他自己的计划,结果孩子下楼...

  • 心情随笔

    孩子明天高考,其实我心理是紧张的,担心这担心那,今天我到单位去打印核酸检测证明,就有同事说看到我就觉得紧张,有点紧张焦虑是正常现象。我在书上学会了一个好方法:按揉内...

  • 随笔

    孩子马上就要参加高考,今天下午不去学校了,我看见他在家拿着手机玩游戏,我刚开始还淡定,后来见他玩了一把又一把,心理开始着急,我有点生气了,他能感觉到,可是为了不影...

  • 读书感悟

    从2017开始,我从微信读书开始读书,五年的时间里一共读了147本书,读书时长一共1860小时,平均算下来,每天读书约1小时,每年读书大约29本。在我读过的书里既有百万以上字...

  • 120
    2021年全年复盘总结,我的骄傲在2021

    感觉时间过的好快啊,一晃2021年就这样过去了。回顾2021年的自己都收获了什么,成长了什么呢? 阅读: 一年阅读了63本书,这63本书不是看过就忘记,而是拿出每本书我都能说...

  • @心之所钟 😃嗯嗯,转换思路,积极主动。

    志愿者服务❤

    此次我参加志愿者,推广线上家庭教育公益课活动,虽然刚开始找领导推广受了打击,但是我突破了自己,不到课程开始的最后一刻不放弃,我想让更多的人受益,积极主动去想办法,在微...

  • 学会接纳

    这段时间,我在练习接纳,对于孩子你真心接纳他,满足他的需求,孩子有些事就会主动不去做。孩子的发展性问题,比如:谈恋爱、喜欢穿名牌、请假不想上学,你接纳他,用科学的方法...

  • 反正也没人阅读!

    写了将近三百篇的文章,每次阅读的人数多数都是几十,很少有上百的,上千的话都和做梦一般,这回好了,既然没人阅读,我就随心所欲,畅所欲言了能,写的不好,成绩也只能算是小学三年级,...

  • 志愿者服务❤

    此次我参加志愿者,推广线上家庭教育公益课活动,虽然刚开始找领导推广受了打击,但是我突破了自己,不到课程开始的最后一刻不放弃,我想让更多的人受益,积极主动去想办法,在微...

  • 接纳孩子

    昨晚再次听了韦老师的《向西游记取育儿经》的第一、二讲,我对无条件接纳孩子有了更深的体会,只要父母真心去接纳孩子,用科学正确的方法陪伴孩子,他会成长为他自己!我想起了...

  • 成长

    最初我学习心理学是为了自己成长、亲子关系,为了家庭而学的,后来我看见国家特别支持心理健康教育,就想当心理老师。虽然我学的不够精进,别人也看不到明显的成果,但是我感觉...