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  • 妈妈,我肚子饿了

    小儿子咳嗽好几天了,一直不见好转,饭也没好好吃,看着他日渐消瘦,精神也不大好。我连续两周上班,没有周末,也没好好陪陪他,都是哥哥在照看他,而哥哥自己本身又还是一个孩子...

  • 不为人知的隋炀帝

    暮江平不动,春花满正开; 流波将月去,潮水带星来。 隋炀帝的这首诗也叫《春江花月夜》,写得意境开阔、风致宛然。你可以想象,在一个凉风习习的夜晚,诗人伫...

  • 正式开始一拖二的日子

    今天,正式开始一拖二的日子。我觉得这也是我人生的一次冒险。不知道结局会如何?不知道能否成功度过?不知道……未知的东西太多太多,我唯一确定的事情是我必须要这样做。 ...

  • 月华如练,月色如水

    晚上哄小宝睡着,我看了下手机,十点四十分,想起在洗衣机里的衣服没有晾,赶紧爬起来去阳台晾衣服。 衣服凉到一半,猛一抬头,发现今晚的月亮好美啊!圆圆的静静的挂在...

  • 给自己减负

    今天,我决定给自己减负。删掉一些多余的人,少操一些多余的心,不再发抖音朋友圈,不再晒自己的日常生活,不再期待别人的关注。把心思写进日记里,把回忆留在电脑里,封存。从此...

  • 沐浴阳光

    今天儿子期考,要求八点前要到学校,所以早上没叫他跑步。小宝昨晚跟我睡,早上七点钟就醒了,非要跟着我送哥哥上学。我看时间还早,就把他带上了。 这个跟屁虫现在什么都...

  • 破防了

    每年年底忙起来的时候,我都要重感冒一次。整个人昏昏沉沉,虚弱无力,跑步也不得不中断了。由此可见,压力太大对一个人的身体健康确实影响深远。睡不好,吃不好,免疫系统瞬间就会...

  • 掌握三条原则,我们可以舒舒服服地跑10公里

    10公里跑到底是一个概念?难不难?怎样才能做到舒舒服服地跑10公里?有网友问。 毕竟,学生时代,绝大多数人没有机会尝试10公里跑。成年以后,很多人不敢想象10公里跑。 只有跑...

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    连续两天跑步31+21.27公里,跑步后感觉如何,跑步的意义是快乐奔跑无伤奔跑

    连续两天跑步31+21.27公里,跑步后感觉如何,跑步的意义是快乐奔跑无伤奔跑 清晨骑车去西北湖,一路云淡风轻,难得在这样一个清晨看到武汉的云彩。 有人说每天7点跑步多好啊,...

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    晨跑38天•舒畅

    今天跟儿子一起跑,心情很舒畅。浅蓝色的天空白云丝丝缕缕,自然界真是调色的高手,蓝配白,永远的经典。 三公里我跑得很轻松,儿子有点吃不消。没跑一会就说累,还说跟不上...

  • 晨跑第37天•独行

    今天是晨跑第37天,早上看儿子睡得正香,就没有叫他。我自己起来跑步了。 一个人,一条路,简单的重复,心无杂念,也挺好的。看着朝阳冉冉升起,看着景物缓缓后移,一直向...

  • 晨跑第36天•提速

    今天是我们晨跑的第36天,儿子昨晚没睡好,跑起来说累。我就让他跑三公里,我自己跑了五公里,实际也许只有四公里多。 话唠儿子又开启了他的叨叨路程。我只能在一旁洗耳恭...

个人介绍
人间烟火气,最抚凡人心。