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你不妨想一想，自己正走在终身学习的旅程上，其间还会阶段性地提升学习技能与学习方法。你自身的变化和周围世界的变化，促成了这一次次升级。在你的一生当中，学习又是如何发展变化的？ ...

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你有没有过这样的感觉： 想看书或学习，结果不是静不下心来就是学习效率很低； 晚上不想睡或者睡不着，结果第二天早上又起不来或者起来了也是大半天没精神； 一整天忙忙碌碌，但是仔细...

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今社会，信息高速发展，每个人都必须接受这样或者那样的社交。俗话说，人脉就是钱脉，无论是自愿还是被动，一个人如果能有广泛的交际，那他成功的机会也会更大。那么，我们要如何拥有恰到...

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有这样一个女孩，她大三成为《挑战主持人》季度冠军，大四担任《三星智力快车》主持。她25岁时就把人生活成了许多同龄人羡慕的样子，却在36岁时辞职，投身自媒体。 40岁开始做抖音...

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据说现代人每天会不止一次的焦虑，焦虑该不该换一份工作，焦虑谈恋爱结婚生子，焦虑孩子上什么兴趣班，焦虑容貌焦虑身材，焦虑别人的老公比自己的优秀，每晚无法入睡，整天心情焦躁不安。...

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有没有遇到过这样的事情： 很想做一件事情，但总是觉得时间没到，总想着要酝酿一下再做事， 比如：写本小说，你总觉得自己的文笔不够，写不出自己脑海中的精彩故事，于是一直拖延着想要...

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在被生活挫折压垮时，你是否希望有个人帮助你？ 在被负面情绪淹没时，你是否希望有个人来开导你？ 亲子关系中焦虑不安时，你是否希望有个人来安慰你？ “这个人”是存在的，且时刻陪伴...

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是不是觉得思考这件事很容易？ 你能在最短时间内找出最佳的方案吗？ 你一定很疑惑短时间怎么找到最佳方案，要用什么方法才可以更快更深入地解决问题。 其实答案很简单，就是学会“深入...

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这些话题，其实都是比较大的，这本书里面几乎每句话都有数据来证明，加上严谨又仔细的辩证角度，是一本值得坐下来慢慢读的书，书里没有给出一个具体的结论，更多的是理论支撑，辅助我们边...

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在你以往阅读的经验中，是否产生过这样的疑问？为什么有些推理小说读起来就无法停下，希望能一口气读到结局；而有些推理小说则是才看几页就索然无味，不想继续？ 有人说好看是因为故事足...

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本书可以说是在股票圈鼎鼎大名的一本书，也是每一个炒股票的人必看的一本书。这本书不是一个股票技术工具书，而是著名的操盘手杰西·利弗莫尔的一本人物传记。 这位杰西·利弗莫尔是位难...

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2021年，深冬已至，我不知道自己是怀着怎样的心情走过了这一年，有太多的忐忑与不安，看着学校里最喜欢的枫树，泛黄，飘落，堆积在地上，觉得四季如此，也是常理。我在寒冷的冬季里向...

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期精神压力、过度疲劳，慢性疲劳如阴影一般，笼罩着不少现代都市人的生活。在日常生活中这类现象仿佛已司空见惯： 上班族们每天起早摸黑，操着白粉的心，拿着白菜的工资，身心俱疲。 整...

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百年后，当你回望这个信息时代，如果让你写出一系列的关键词,“焦虑”一定就在其中。这是一个充满不确定性的时代，这也是一个焦虑的时代。 “丧”“996”“打工人”“房价式恐婚”“...

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不知道从什么时候开始，整个社会普遍流传着“外向的人更容易成功”“社会需要外向性格”这样的观念，于是加深了人们对外向性格的追求和对内向性格的批判。 《内向优势》这本书到了几天，...

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我觉得写作是一种认识自我的方式，看作是一种治愈自己的捷径，因为写作也是自己与自己的对话，是一种奇妙的感受。有很多人都有这样的误区，认为写作是创作时依赖天赋，其实这部分的人是少...

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我从小就喜欢读书，无意中加入了一个评书群，免费得到一本书觉得非常开心，即能读书丰富自己的内心，还可以输出写书评，提高自己的写作能力。但是只有认真阅读才能让你获得精神的富足。 ...