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  • 饮水是健康之本-116

    3.78为什么要忌饮生地表水? 饮用生水虽能止渴,但若饮生地表水会引起肠炎、肝炎、痢疾、伤寒、霍乱等传染病,因为未经煮沸的地表水,常含有致病菌和...

  • 饮水是健康之本-115

    3.76服药时应怎样喝水? 服药喝水是有讲究的,如果水喝得不适当也会对身体造成伤害。服用解热镇痛药如阿司匹林等时,对胃有一定的刺激作用,需多饮水...

  • 饮水是健康之本-114

    3.74为什么咳嗽时要多喝热水? 遇到咳嗽、痰液难于咳出时,要多喝热水。热水可以稀释痰液,使痰易于咳出;饮水的增多增加了尿量,可以促进有害物质的...

  • 饮水是健康之本-113

    3.72为什么饮水有助于戒烟? 烟草中含有尼古丁、焦油等许多种对身体带来负面影响的有害物质,其中,焦油含有许多致癌物质,是导致肺癌、口腔癌及膀胱...

  • 饮水是健康之本-112

    3.70为什么睡前大量喝水第二天眼会肿? 睡前喝太多水,早上起床时眼睛会肿肿的,尤其是单眼皮的女生更明显。这是因为晚上 9 点之后,人体运动量相...

  • 饮水是健康之本-111

    3.70为什么睡前大量喝水第二天眼会肿? 睡前喝太多水,早上起床时眼睛会肿肿的,尤其是单眼皮的女生更明显。这是因为晚上 9 点之后,人体运动量相...

  • 饮水是健康之本-110

    3.68为什么喝咖啡时应多喝水? 生活中有些人渴了累了就喝咖啡来解渴提神。实际上喝咖啡虽然会感觉解渴,却会使体内的缺水状况加剧。因为咖啡中的咖啡...

  • 饮水是健康之本-109

    3.67饮咖啡对人体健康有哪些利与弊? 现代人越来越喜欢咖啡,咖啡受到了年轻人的青睐和追捧,这使得咖啡成为不少家庭休闲、交际的必备时尚饮品,但喝...

  • 饮水是健康之本-108

    3.66哪些时期女性不宜饮茶 ? 女性在某些特殊时期,最好不要喝茶。 (1)行经期。女性经期会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有鞣酸,在肠道中易...

个人介绍
时间管理践行者|晨型人|健康吃瘦减肥倡导者实践者和受益人