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公益访谈对象招募：我想和渴望变瘦却被体重困住的你聊聊
我的读者朋友： 如果你已经被庞大沉重的身躯拖累很多年，不仅面临着很多健康风险，而且你的日常工作生活也受到影响，艰辛费力； 如果你长期控制不住自己...
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催眠师揭秘瘦身难题：不是你瘦不下来，而是潜意识里不想瘦! 走进催眠瘦身的世界
瘦身的原理 八年前我刚开始做催眠师时，我只知道说什么话能够帮助别人瘦下来，自己并没有多少瘦身的经历。因为那时的我受益于长期的体重管理，不胖不瘦正...
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生病期间的情绪自救指南：被胃病'绑架'的半年，我用这招减轻精神内耗，找回生活掌控感胃病背后的情绪因素 接上一篇：我的25斤减重历程与健康觉醒｜牙疼胃病逼我学会：定量+空腹+快走+八段锦[https://www.jianshu....
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我的25斤减重历程与健康觉醒｜牙疼胃病逼我学会：定量+空腹+快走+八段锦前言 前些天我和一个陌生人聊天，对方知道我的年纪后很惊讶，说我看上去“那么小”。我想，这个人真的很会聊天，夸得我美滋滋的。 但是仔细想想人家好像...
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掌握了这个秘诀，你也能找到属于自己的轻盈很多人都想知道如何在生活中长期拥有轻盈的感觉。 我之前在分享会上具体地提到过一些实操的方法，今天我想从核心的层面补充一下。简单来说就2点。 第一...
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爱上过去的自己，接纳此刻的你01 几个月前，我整理电脑的时候，看到很多以前出去玩拍的照片。奇怪的是，我看到照片里的那些我，竟然有些陌生。我似乎已经忘记了自己过去的样子。 我...
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离别不是终点，在失去中学会成长本文系催眠师Olivia原创，首发公*号【笑的心灵之旅】转载引用请联系作者授权。 01 去年春天的时候，我去医院看望了一个朋友，她阳了以后非常严...
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当你出戏的时候，请记得为自己鼓掌本文系催眠师Olivia原创，转载引用请联系作者授权。 01PART ONE 上个月，我去了苏州当地一个网红寺庙游览。逛了一圈下来已经是中午时分...
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从默默无闻到突然登上10W+，我得到了什么？01 2021年的某一天，我在搜索我的账号“欧酱说”时，看到别的账号文章里出现了这三个字，抱着好奇的心态，我点开了那个文章……然后，我的心情变得...