“我已经吃很少了，为什么就是没变瘦？”、“我都有运动啊！ 还是一样看起来很胖……”、“我就是易胖体质……永远都瘦不下来了吧！” 这些话你曾在心中叹息吶喊过吗？ 运动接个月了，...
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你一直瘦不下来的10个原因 -
减肥训练营|少女蜕变记84天减重48斤，重生为更好的自己！我是美子,参加完未来式减肥训练营,体重190斤到142斤,衣服从xxl到l。站在体重秤上那一瞬间感觉情绪复杂,这一路走来,我脱掉了厚重外套般的肥肉,变成了全新的自己。 我从来...
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信了这些减肥法，愚人节每天都过！
一年一度的愚人节又要到了 趁着这个不正经节日， 老王要来讲一下那些坑人的减肥方法。 毕竟正在用这些减肥方法的你， 可是愚人节每天都过啊… 1.恐怖片减肥法 恐怖片减肥法，原理...
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老黑信箱|如何才能减肥不减胸？女性如何减肥不减胸？ 这看上去是个伪命题。因为大家知道女性的胸部组织大部分是脂肪，运动减肥会使身体整体体脂降低，胸部的脂肪也会减少，导致胸部CUP受影响，但我们通过合理的运动...
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