最近有很多读者在公众号后台留言,询问关于冥想的问题,比如,“什么是冥想?为什么要冥想?压力太大,怎样用冥想缓解压力?”……问题太多,于是萌生了写一篇文章针对“冥想”答疑的想法...
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最近有很多读者在公众号后台留言,询问关于冥想的问题,比如,“什么是冥想?为什么要冥想?压力太大,怎样用冥想缓解压力?”……问题太多,于是萌生了写一篇文章针对“冥想”答疑的想法...
学习金字塔中说道,“最有效的学习方法就是教别人”。 如果我们学到某些知识,能清楚的讲给别人听;或者我们学会某些技能,可以教给别人使用; 那就说明,我们真的学会了。 互联网从业...
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