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上周去一所城乡结合部小学检查工作，看到荒芜的校园文化，几乎不敢相信这是2025年的校园，由此会想起过去的一年随笔。 《我的教室是甜的》 突然想起学生时代的教室，初三还是高三，...

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当我看见这条信息的时候，她的手机已经上交了；她看到我的留言，需要7天以后。 我当不了医生！ 小时候最初的职业理想是外科医生，能拿手术刀的医生，但是我哥天天吓我，说：“医院有死...

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课间十分钟 教室后墙的裂缝里探出半截粉笔头，我数着土墙上斑驳的光斑，突然听见讲台上的铁皮哨子"嘟"地一响。窗外的麻雀扑棱棱惊飞，四十双布鞋蹭过青砖地面，木课桌吱呀呀地撞作一团...

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乙巳年二月第一天，充实美好的一天。 原定60分钟的直播，到点儿了，主持人说：“继续讲吧，还想听呢。” 武侯民政局邀约的命题讲座，给了我一个系统梳理“家风建设”的机会。 命题，...

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世界是撕裂的，空间是折叠的，平行世界肉眼可见。 在这片平静的土地上，不同的现实交织在一起，仿佛每个角落都在上演着各自的戏剧。 清晨和傍晚，安置小区的业主们不改“见地即开垦”的...

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书信：时光里的情感纽带 在电话尚未普及、QQ和微信还未出现的年代，书信是人们讲述生活、交流情感的主要方式。它承载着远方的思念，传递着心灵的共鸣，成为那个时代最温暖的情感纽带。...

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7:07，才醒。睡了7个多小时，接近8小时。 梦见： 1.手拿一个玻璃瓶，带嘴的那种，长长的，圆厚嘴被打掉了，缺口的不规则的尖利的，我却仍然在小心翼翼喝水。（是不是因为我口渴...

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教育的本质就是爱 有爱的教育，是一颗心唤醒（点燃）另一颗心。教师如果只把教书当成谋生的手段，而不投注真心，以真心对真心，那么这位教师是体会不到乐趣的。 有爱的教育，是一个人温...

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卡点，赶点儿，期间心跳加速，分秒必争。这种感觉就像是在与时间赛跑，全神贯注忽略周围的干扰，每一秒都显得格外珍贵。 我能在这种紧张的情境中找到一种平衡，甚至享受其中的“挑战”，...

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2025年2月13日 被狗喜欢的人 我是得到狗的善意都能充满幸福感的人。 过去的两天分别遇见两条黑狗。 一条叫石榴，一条叫布丁。 一条是土狗，一条是泰迪。 一条见过两三次，一...

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今天是元宵节， 愿您团团圆圆，和和美美。 就我个人而言，最怀念的是赏灯猜谜。 当节日变成执着守护的念想，我们内心里坚守的那些东西，你说是“我执”还是“放不下的过往”？ 在我的...

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电视《六姊妹》里讲到家丽外婆给家丽妈妈留了一个“八宝酱菜”的祖传️秘方，家丽妈妈内退后去市场摆摊儿卖八宝酱菜。 这让我回忆起童年吃过的北京酱菜。 母亲从北京出差回家带过几次酱...

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7:08，醒。 昨晚有点失眠。22:30之前躺到床上，却没有睡意。是因为晚饭吃得比较晚，火锅鱼+田蛙吃多了吃晚了的原因吗？14天在酒店，每一天都睡得很好的，回到家里反而择铺了...

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徐霞客当年考察过石屏。 建水团山民居距石屏仅40分钟车程。 落日余晖映照下的异龙湖格外美，小明问：“要不要停车？你下车看看。”迷迷糊糊的我感叹了一句“确实漂亮”，没做停车的决...

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此番自驾出行，只有方向：云南，没有目的地。是的，你没看错，没有目的地。 方向是小明定的，出发前两天我才知道。 没有目的地的旅行，是随遇而安的潇洒自如，是随时关照自己喜好而不随...

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西双版纳，通过画报、电影留在童年记忆里。身边有同学的父亲就是从西双版纳回来的知青。那时候，云南在我心里只有西双版纳、昆明、楚雄、思茅。 1994年，电视剧《孽债》播出，让西双...

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普洱市，原名思茅。在我童年的记忆里，思茅经常出现在长辈的聊天里，是火车要经过的地方。 当它更名为普洱后，在钟编辑和D师兄的朋友圈里，常见。在钟编辑的影响下，她们报社十几家人在...

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拒绝熬夜。

基因与身体素质

2月3日中午，我在“石屏故事”午餐时，对于自己莫名其妙地咳嗽感到不快，小明劝慰说：“大S在日本感冒并发肺炎去世了。”那一瞬间，我不敢相信这是真消息。同时意识到如今感冒的可怕和...

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