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    每走过的一步都算数

    5月10日到6月29日,从收到乐生乐OH卡进阶班的录取通知书到完成乐生乐OH卡学习练习并获得优秀学员,经历了每周一节课,每周6天练习,回看每一次的学习合照和超过一万字的作业练...

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    眼睛看到的给自己赋能

    这些天的广州开始放晴了,连续被阴雨天笼罩了数月,此时阳光是个宠儿,个个都欢喜,就连非常怕日晒的好同事在早上走路上班的路上都收起了遮阳伞,去感受阳光的沐浴。我也不例外,刚刚出地...

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    用嘴巴如何赋能团队?

    A对你说:“你总是手忙脚乱的” B对你说:“你细心专注,乐于助人” 当你遇到以上情况时,一个喜欢揪着你的缺点不放,一个喜欢看到你的优点,你更喜欢与哪种人相处。你在哪一种环境下...

  • 从语言模式调整给自己赋能

    大家好,我是依娜,今天和大家分享语言模式调整给自己赋能。在我们工作和生活中,最容易打倒自己的人是我们自己,我们自己对自己的不自信。 我来看看一个案例:今天我遇到一些问题/困难...

  • 转念

    今天听了王金海博士的“转念”,觉得不错,整理出来分享给大家,期望对大家有所帮助: 父母在引导孩子想法和观念的时候,有一种技巧叫转念,就是把负面悲观的思维转换成积极的思维,下面...

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    欣赏式探寻

    欣赏是探寻是一个非常给力的教练工具,以往我们会经常见到欣赏式探寻在团队教练中的应用。这个工具起源于上世纪八十年代的美国,并在不同的组织当中获得了认同。 欣赏式探寻是一门提问的...

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    五维二模块:生命意图

    生命意图是一个非常赋能的教练工具,听起来也非常的高大上,接下来我们就一起来学习下什么叫做“生命意图”。 记得以前家人曾经将一些蒜瓣放在盘子里面并加了一些水,并且告诉我说过不了...

个人介绍
一名爱分享的教练型培训讲师,OH卡带领师,个人成长教练,高级着装顾问讲师,一直泡在精进成长的路上.....