今日，考研日 有点小感慨，我报名了，然没有去参考。我们城市没有考点，需要去另一个城市考，有些麻烦，主要是我没有复习，没有信心考试，所以没有参考。 今天感冒加重了，起来喉咙特不...
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IP属地：内蒙古
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2021-12-25
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2021-12-23
一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的好的与不好的。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是自己的的心。...
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2021-12-21
一个人想要活出自己，最重要的是通过许多内在产生的感觉感受去理解自己。 然而，很多人所做的恰好相反，可能是否定和忽略自己的感觉，又或是抑制和修改自己的感觉。因为在过去的成长岁月...
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2021-12-20
“情”这个东西看起来是一件好事，但从另一方面来说，它会让你对别人产生期待、执着，让你在关系中变得“自私”。 人与人之间相互束缚、依存的关系既是不健全的，也是不自然的，甚至会让...
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2021-12-19
我们内心的冲突 主动去体验冲突，确实有可能会让人觉得很难过，但这却是一种才能，而且非常珍贵。想要让自己的内心获得更多的自由以及更强大的力量，就必须要在遭遇冲突时，拿出勇气去面...
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2021-12-18
周末，休息得比较好，睡到了八点多。有时候我会突然的感觉到时间过得很快，是真的很快，还没怎么过，就过去了，这个学期也快结束啦，还有三周时间。我感觉我还有好多事要完成，加油吧～ ...
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2021-12-17
今晚咨询线的做复盘，我给自己这个周期打7～8分，参与的日程会尽量的表达。每天早晨的共读，我参与的是最多的，收获也在这里多些。其他活动参与率少些。 期间，爱华同学给了我鼓励和支...
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2021-12-15我下午回了一趟家里，小侄子看到我好开心呀，我可以感知到他的兴奋。被爱想念的感觉，我也是挺开心的。他一直黏着我找我玩，可能是上周末我太累没回家里，有十天不见了，甚是想念。很可爱...
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2021-12-11今早睡醒起来的时候差不多九点啦，好久没有起这么晚了，看来是真的累了。 今天没有出校门，早上一边洗洗刷刷一边听伙伴QX的真人书，然后时在校园逛了逛。本来下午还有一场我的真人书，...
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2021-12-09今天写点啥 今天学校举行运动会，也是我参加学生的第一次运动会，有些兴奋🥰同时也有些辛苦，带学生操练辛苦。今天比较轻松，孩子们表现得都还不错。不用上课，孩子们开心极啦🥳我也开心...
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2021-12-08这两天午间正念冥想练习我也很喜欢。当听到正念引导词的时候我会跟着去想当下的我，我的心情这么样，是否有情绪，内心是否平静。 我们学习了一个正念工具——RAIN R：识别，识别出...
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