> 所有文章和译文仅用于个人学习，不涉及商业利益<br>> 欢迎指出文章中的错误<br><br>▼GitHub和微信▼<br>讨论、学习、共同进步
IP属地：加州
-
-
分享丨坚持5年的实用笔记读书法文/jenny-jane 法国文学家鹿岛茂先生曾这样说过：“图书都是有重点的，没有必要从头到尾详读。重要的是不管篇幅多少，都要下点功夫让自己对读过的书有印象。即使只记下这本书...
-
原首页投稿专题 现暂停使用。 具体请查看：简书新版发现页文章推荐系统上线公告 https://www.jianshu.com/p/6c47b3244644
-
-
-
@翻译官的孩子 对滴，我百度了一下，你看看：番茄钟，是指把任务分解成半小时左右，集中精力工作25分钟后休息5分钟，如此视作种一个“番茄”。哪怕工作没有完成，也要定时休息，然后再进入下一个番茄时间。收获4个“番茄”后，能休息15至30分钟。
首次体验番茄钟就帮我赚了25分钟
首次体验就帮我赚了25分钟 傍晚五点准备晚餐，开始一个番茄钟 淘米蒸饭，部分蔬菜昨天已洗过，今天冲一下切碎就好，搭配好装在盘子里，期间有朋友发来微信，瞄了一眼不是急事就等下再...
-
@朱筱杰 再次感谢
我参加的羽毛球基础课1⃣️
大众点评上买了10节羽毛球基础课1099元，白天场地费40元一小时，约好教练订好场地，这就开始了。 我带了红双喜的拍子，教练说太重了会伤手，给我他的拍子用，果然很轻，回头再给...
-
@朱筱杰 谢谢！第一位给我评论的人！
我参加的羽毛球基础课1⃣️
大众点评上买了10节羽毛球基础课1099元，白天场地费40元一小时，约好教练订好场地，这就开始了。 我带了红双喜的拍子，教练说太重了会伤手，给我他的拍子用，果然很轻，回头再给...
-
首次体验番茄钟就帮我赚了25分钟首次体验就帮我赚了25分钟 傍晚五点准备晚餐，开始一个番茄钟 淘米蒸饭，部分蔬菜昨天已洗过，今天冲一下切碎就好，搭配好装在盘子里，期间有朋友发来微信，瞄了一眼不是急事就等下再...
-
发乎于心，言之在理。 本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。 投稿须知： 1、字数要求：1000字以上（字字珠玑、逻辑缜密的大神可破例）； 2、排版简洁美观、阅读体验良好：至少需要一张相关插图，请用段落间空行代替首行缩进，文中小标题建议用粗体或大一字号区别，标点符号使用正确，无明显错别字； 3、内容原创，结构完整，体裁不限：小说、散文、诗歌、日记类碎碎念请谨慎投稿，除非有丰富的心理学内涵；读书或听课笔记类文章须包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解； 4、标题积极正向，不含有明显偏激和负能量用词； 5、文章任何位置（包括图片）不含有微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链； 6、请勿密集投稿，请勿旧文重投，一天之内最多收录同一作者一篇文章； 7、优秀文章有机会收录心理专题月刊筛选池http://www.jianshu.com/c/73e9373dfdd4 并获社群内推荐。 具体投稿须知，请点击：http://www.jianshu.com/p/fc419451e261
-
每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
