女儿准备寄衣服回来，显然是要放假的节奏了，微信问了一下： 妈妈：哪天放假 女儿：6日 妈妈：高铁营口站基本不通，过几天会有消息 女儿:好吧，买中途票 妈妈：现在忙啥 女儿：考...
发简信
IP属地：辽宁
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好好问话
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好好问话当访问的艺术用在工作中 带着觉知沟通，无论生活中的事情，还是工作中的事情，都会帮助我们更加安静地回到当下，如实面对事情的发进展。有了一份安宁，压力会得到舒缓，相信事情会朝着最...
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好好问话～好奇心面对熟悉的人更好奇？还是陌生人更好奇呢？ 晚上看到爱人电脑前忙着，以为他在工作，凑过去发现他还在学习excel 我：还在学习呀（明知故问） 老公：嗯 我：学这个到底为了什么呢...
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好好问话
——浪漫的事 今天看到《亚瑟.阿伦的36个小问题》，有意识地跟着练习了一边遍，其中第一个问题是： 如果在全世界人选一个人和你共进晚餐，你会选谁？ 我第一意识选择的是老公，思考...
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好好问话
——浪漫的事 今天看到《亚瑟.阿伦的36个小问题》，有意识地跟着练习了一边遍，其中第一个问题是： 如果在全世界人选一个人和你共进晚餐，你会选谁？ 我第一意识选择的是老公，思考...
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消融互怼模式
我和爱人被居家隔离周以来，发现互怼的次数越来越多，好像有点明白为什么疫情过后离婚的家庭增多。两个人24小时无死角在一起，摩擦也随之而来，有一天我和爱人感慨，我们这次共处的时间...
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5月13日今天同步跟随的训练很有收获，宪艳老师举的例子渗透着生活的智慧 面对女儿提出在学校如在监狱，想把学习炸了的想法，非常智慧同理孩子的感受，又使用换框，找了一个更容易挑战的事情，陪...
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2022-05-12
赞叹晚课伙伴们的案例及现场访问的精彩呈现 1）刘玉教练案例 几个触动的访问，如： 正念的状态是什么样子 跑神当下也是专注的跑神 练习+跑神=一直在专注... 让运动员对正念本...
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好好问话： 是“争”下去，还是“讲”下去
早上看到花盆里肉肉起白蜜，用水壶开始喷洒药水，中间几次发现喷不出水了，一边摆弄一边继续喷，有几次随意拧拧喷嘴就好用了，有几次把整个喷壶翻腾几下，老公无意中看到我把喷壶横着拿在...
