今日回老家了，27号出阁宴，31号婚礼，在青自己买了婚纱、秀禾、便装、鞋子，拍了婚纱照，剩下的全是双方父母来操作的，真的是辛苦父母们了，我俩是同一个省不同市，以为风俗风...
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2021.05.22失眠昨晚对象说他睡不着，要看手机才睡的着，我说你酝酿会就睡着了，结果五分钟对象睡着了，我还睁着明晃晃的大眼睛，脑子里回想着当天所有的事，中午袁隆平院士，吴孟超院士去世，真...
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整日给别人搬砖，如何在夹缝中提升自己
W换了新的科室和领导，除了学习新的知识，还要学习新的相处方式，快一个月了。W感觉啥也没弄成，可能由于贪玩和不用功的原因，新的病种了解不深，一天除了干流程活就是给领导干些私...
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坚持这28个小习惯，生活质量飙升！
1、有空多练习深蹲，比跑步还能锻炼下肢力量。 2、去别人家做客，别两手空空，至少带包辣条。 3、如果早上起不来，可以播一些节奏明快、动感强烈的歌曲，比如：《最炫民族风》， 保...
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让你我脱胎换骨的30个好习惯今天小来舞花分享了让你我脱胎换骨的30个好习惯，请耐心看完喏： 1、不刷朋友圈、抖音。每天比同龄人，至少多出1小时时间，用来看书、护肤、健身。 2、吃饭时，不看任何电子屏幕（...
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我是怎样做到连续在凌晨4点早起147天的？看我每天持续在凌晨4点起床，很多网友纷纷留言问我：“这么早起床，痛苦吗？你是怎么做到的？有什么方法可以像你一样坚持早起？”，那么今天在我4点早起的147天，我就来分享下自己的...
