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  • 为什么知道做不到?

    有朋友问我。为什么有些事情自己明知道很对,但是却不知道为什么坚持不下来? 其实知道一件事是很容易的,但是想做到是很难的,为什么因为知道只需要经过我们的大脑一遍就可以,而做到是...

  • 学以致用的交谈

    今晚和朋友聊天讨论,差点错过当天的打卡,看看时间还有不到10分钟的时间,赶紧上来说一说,就说一说这次聊天的感受吧。 朋友10点多的时候就和我聊,我以为半个小时就能搞定,没想到...

  • 张爱玲《半生缘》:爱而不得,何必执着

    年少时读张爱玲的《半生缘》,只觉情深缘浅,造化弄人。如今再看,却发现每个人都有每个人的无奈。张爱玲在《半生缘》里写道:日子过得真快,对中年以后的人来讲,十年八年都好像是指缝间...

  • 杨绛

    杨绛先生说过,越是艰难时,越是修心时。 人生不易,生活艰难,人生不如意的事情十之八九,生活更是一地鸡毛,我们能不能把人生过好,把生活过得幸福快乐,关键看我们能不能看淡,随缘,...

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    请你把时间放在提升自己上,热烈而勇敢

    无论什么时候,我们都应该把大部分时间放在提升自己上,剩下的顺其自然,对任何人不抱有过分的期待,没有期待就没有失望,得到的就当作是惊喜,得不到的也是常态,不要因为一个人对你的伤...

  • 人生就是一场体验

    如果能真的悟透“人生不过一场体验”的话,那么,就不会再用好坏对错来评价眼前的人事物。而是会带着觉知,充分去体验当下的境遇。 我曾经也是个执念很深的人,追着各种欲望奔跑,不是因...

  • 别人有那么多不好,跟你有什么关系

    昨天听了丛老师的一个心理访谈案例,案例中来访者很想改变自己的爸爸、妈妈、老公和公公,因为他们身上都有她看不惯的地方。 这时老师的一句话戳到了重点:他们身上既然有这么多不好,那...

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    别生闷气了,真的会死

    文/竺冰落 这世上,一个人最大的敌人是什么?我觉得是情绪。当一个人控制不了自己的情绪时,他就会整日郁郁寡欢,即使得到再多美好,也不会懂得珍惜。 生闷气,是很多人的习惯。殊不知...

  • 《天道》:强者懂得示弱,弱者才喜欢逞强(转)

    很多看过《天道》的人,都被其中蕴含的深邃智慧所震撼。它是由小说《遥远的救世主》改编而成,被称为“揭秘高人思维方式的经典之作。” 为什么叫“天道”?原著《遥远的救世主》给出了答...