你有多久没坐下来好好吃顿早饭了? 对争分夺秒的现代人来说,早餐是夹在“起床气”和“早高峰”之间的进退两难,边走边吃、在公司对付一口是多数人的早餐...
蒹葭苍苍,白露为霜。白露节气,天气渐转凉,夜晚空气中的水汽在近地草木上凝结成露珠。俗语云:“处暑十八盆,白露勿露身”。清晨出门,人们开始有种身处...
美国从事个性分析的专家罗伯特·菲力浦有一次在办公室接待了一个因自己开办的企业倒闭、负债累累而到处流浪的流浪者。 流浪者说:“我决定跳到密歇根湖,...
你是否还记得受到打击的那一刻:当你意识到,尽管你吃的和过去一样多,也进行了很多运动,但你还是毫无悬念地长胖了。或者,熬夜的第二天,以及假期结束时...
2019年,我国出台《健康中国行动(2019-2030年)》,报告中提出合理膳食行动,鼓励全社会减盐、减油、减糖,据2012年调查显示,我国居民...
茶叶在中国人的生活中居于重要地位,无论文人墨客,还是普通百姓,大家都喜欢饮茶。 茶叶是饮品,同时又是养生佳品,但是,茶水喝不对,伤害可太大了! ...
生病了,到医院花大把的钱,身体为什么还没好起来? 腰缠万贯的人,在疾病面前不缺钱,用了最好的药、最先进的手术,为什么还是一样没能赢? 胡大一:不...
提起肉桂,人们一般都会想到将它加入洋点心一起吃,但是实际上肉桂皮是中医中经常用到的生药。 拥有独特风味的肉桂也被称为“干桂根皮”和“桂枝”。肉桂...
有些人小腿冬天经常处于凉、胀、痛、麻的状态,即便在夏天,腿部也不觉温热,双脚更是怕冷。从中医角度讲,这都是身体中的阴毒在作怪。 古代医学著作《黄...