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  • 工作坊

    首先我觉得师父真的是一个非常有大爱的人,也是一个非常有智慧的人,这就是为什么我上完工作坊之后每见到一个人,就会跟他说去上师傅的课吧!你会由内而外的发现自己的成长,自己的进步。...

  • 所有一切不快乐的根源就是不爱自己

    很多人都在说人要爱自己,觉得给自己买买买、吃顿好的,旅行一次就是爱自己了,但是这些完事之后也并没有真正的快乐起来,内心深处的痛点依旧无法解决,听完师傅赵智光博士的荔枝分享...

  • 054-开启自我身体的修复之路……

    长时间的久坐,估计是现在办公室人群的常态吧。 我的状态更加的明显,大多数情况都是坐在电脑前,我的腰椎,颈椎有时候难受的都没有办法形容。使用的程度超过了承受程度。我真的要认真的...

  • 055-学习任何东西都需要空杯心态

    最近很多东西都重新的整理了一遍,尤其是自己学过的东西。有时候会发现自己的在学习的过程中,会出现很多新的内容。 以前很不理解,为什么一本书要看那么多遍,或许就是故人所说...

  • 056-让生活平稳下来,让瑜伽走进生活

    前一段时间,去了几家瑜伽馆,了解瑜伽教练的课程。其实并不是为了成为瑜伽教练,而是我的颈椎,腰椎都出了些问题。 能够正确的去练习,是对恢复健康的身体一个最有帮助的事情。...

  • 057-心情莫名其妙的烦躁

    上了两天的数据分析师的课程,真的是把自己又拉回到了,那个慌乱的自己。开始烧脑,开始烦躁。 我还是很喜欢,这种开发大脑的模式。 本来以为在石家庄就可以考试了,但是估计月底要到北...

  • 060-当时事情不能按照心愿去发展

    话说,不自信,把自己害了很长一段时间,我总是想找个出口先验证一下自己。但是没有什么机会验证,失落了很久自己,一直没有办法找回那个曾经自信的自己。 没有偏离轨道,只是自己真的可...

  • 061-终于找到了自己真正想做的方向

    其实我在转型的道路上,我一直都没有明确的目标,我只是想着让自己走进人工智能领域。但是一直都没有想好要从事什么领域。 数据分析师,是助力企业发展的,落地很是有效用。 之前想做的...

  • 001-希望能见证自己走出迷茫,我要坚持写100天的简书

    2018年4月4日,我提交了辞职信,离开了上一家公司。 一大半的原因是因为自己,因为自己的性格发生了很大的变化。三年的软件开发工作,让我的性格变得很安静,似乎跟人打交道的能力...