240 发简信
IP属地:湖北
  • 好勇敢,好棒!好勇敢,好棒!

    无法分享喜悦

    早上出门遇到一辆摩拜单车,犹豫好久还是决定骑着它上班。因为家乡是个山城,所以一直都不会骑自行车,直到摩拜单车出现之后,我才开始被朋友带动,小心翼翼开始骑车之旅,但今天是我第一...

  • 超越

    在半年前刚读完《拆掉思维里的墙》时,自己做了一个决定:把自己生命里的那些限制都找出来,然后一一去打破它们。之后,我真得在一点点超越着自己。记得那段时间我们正在寻找合适的店面,...

  • 不尊重

    昨天天气很热,我顶着大太阳兴致勃勃地去参加一个心理学的沙龙,快到了开始的时间,参加者却寥寥无几,包括我只有两个。没想到到了开始时间工作人员都在睡觉,没有任何丝毫要开始的意思,...

  • 对无所不在的控制感到悲伤

    发现我身边有很多人总是在控制别人,而且他们还不觉得自己是在控制别人,完全没有自制力和觉察力!比如说上个星期见我妈妈,我妈又像往常一样说你要叫你儿子晚上早点睡觉呀,听到这个我很...

  • 影响过我的那些书

    我看过的书不是很多,但按一位朋友说的,虽不多,但都是精典啊。呵呵,这句话,我很受用。 对我印象最深和影响最大的是《非暴力沟通》,这是我读的第一本关于身心灵方面的书。读这本书时...

  • 习惯模式

    上个月我遇到了一个人,我非常讨厌他,因为我很明显地能感觉到他很讨厌我,因为他想掌控我,我却总要自由,所以相处并不愉快,我想躲开他,他却总是缠着我,我非常不明白他为什么这样,因...

  • 看见即放下

    人们常说看见即疗愈,看见即放下,但我在实际的疗愈过程中常常很长时间都放不下,我很奇怪为什么我看见了却没放下,没想到后来我多次发现我没放下是因为我还没有看见真正的真相,当我看见...

  • 妹妹梦到我结婚了

    今天一早妹妹就告诉我她昨晚做了一个梦,梦中我用手机拍了一个视频,视频的内容是有一个男的想对我不轨,后来有个人为我报仇把他打了一顿。 然后我跟一个男的结婚了,我的朋友都到我家来...

  • 原来我对自己这么残忍

    最近一段时间我一直在疗愈自己非常重大的创伤,比如小时候把我养大的奶奶突然病死了等等,所以我会花很多时间来面对自己的悲愤情绪,但同时我内心关于贫穷的担心又不断逼迫我必须带着悲愤...

  • 先让自己不纠结再解决问题

    最近一年我感觉在经济方面有很大的困难,但最近发现这只是一种感觉而已,其实跟很多人相比,我的经济状况算是不错的,但是我却看不到事实,总是陷一种害怕没钱的恐惧里面,关于金钱我总是...

  • 上瘾

    什么会让你上瘾?其实就是你内在所抗拒和不接纳的。 表面上看来你在对自己喜欢的事物上瘾,比如游戏,手机,电视剧,吃东西…… 实际上在这个过程中你稍微留意,就会发现,你的内在并不...

  • 内在没有问题外在就没有问题

    以前我经常会关注外在的困难,但是经过这几年成长的体验,我发现问题在内在并而不在外在。举例来说,从03年开始,我在关系方面出现了很大的问题,所以我一直在这一方面做一些疗愈和成长...

  • 湖边

    早上我们又来到这里——湖边。东东说:“我觉得这里是湖边最美丽的一片了。”“是啊,确实很美。” 远处湖水波光粼粼,七八只野鸭子在水中,一会儿这只潜入水里,一会儿那只潜入。一会儿...

  • 家和万事兴

    今天我突然发现我对金钱非常吝啬,一分钱都不想捐给别人,我之前还曾非常慷慨地借钱给别人,非常慷慨地参加放生,参加布施供养,原来那一切都不是真实的,那个时候的我没有发现我对金钱是...

  • 我们的问题为什么总是解决不了

    我们经常在生命中遇到一些问题,看起来我们好像很想解决它,但是我们付出了很多努力,却始终解决不了,其实这个时候我们应该问一下自己,为什么不想解决它?因为只要是我们真的想解决的问...