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  • 缺啥补啥

    在中国都信奉一个观点,就是吃什么补什么,以形补形。 在吃的方面我们都能够去坦坦荡荡地缺啥补啥,但是最近我发现我有点讳疾忌医的方面在我的学习上。 一直知道自己不太擅长的有人际交...

  • 碎碎念

    当我们把选择的权利交出去后,其实也是把责任交给了对方,当事情进展不顺利时,会想着说:都是因为她的某个选择让我变成这样了。 其实,实际情况可能就是自己不愿意面对,不愿意承担。 ...

  • 碎碎念

    和冥想结缘很久,之前有过冥想带来身体上改变的例子,所以最近状态不好的时候,会在坐车的时候听冥想音频。 在冥想的时候会发现自己有一些没被察觉的情绪,它可能藏在身体的某个地方,冥...

  • 为什么人们需要被认可

    有社会学研究表明,感受到被排斥的人,会表现出较高的攻击性和反社会行为,合作和服从的意愿会降低,智力表现也会不佳,还会产生更多的自毁行为,当然还容易出现短时间的注意力不集中。 ...

  • 那些小心思

    在看《罗马女人》这本书,看到女主角堕落的开始,那些想要拒绝又想要尝试,把事情归结为都是其他人的促成,而忽略自己的纵容和顺从,这样的小心思在刚刚成年的孩子身上很常见。 当见识不...

  • 攻击定义和三种理论

    攻击(定义为意在伤害他人的言语和肢体行为)有两种形式:敌意性攻击,由愤怒等情绪引起并以伤害为目的;工具性攻击,是达到其他目的的一种手段。 关于攻击有三种主要理论。 与弗洛伊德...

  • 挫折&攻击

    挫折感来源于期望和现实之前的差距。 挫折产生愤怒,而这种情绪让我们遇到一点刺激就产生攻击行为。 当我们被打击,遇到困难后,更容易因为一点小事而对其他人发火。 比如:路怒症、踢...

  • 碎碎念

    生活中,有时候会遇见过得比较拧巴的人,不太敢表达自己。 这时候就会思考,到底这个人是为什么过成了这样,是因为生活中没有能够说真话的场合,还是因为习惯了去做违背自己心愿的事情呢...

  • 你容易发脾气吗?

    你容易发脾气吗? 你在发脾气的时候能够控制自己的破坏力吗? 你相信人性本善还是本恶? 在基因、神经学和行为学上,对于冲动行为都有界定和研究。 其中,脑科学的研究让我印象最深刻...

  • 偏见

    看完《社会心理学》偏见这一章,对书中的例子没有很深的印象,而内容上有和第一章的内容有重合的部分。 就是我们更加倾向于用自己的偏见去看生活中的事物,对自己或者对别人存在一些偏见...

  • 偏见与刻板印象

    群体偏见其实和个人偏见产生并没有太大的不同,群体偏见的研究是针对于不同种族和地区的人,针对自己名族特色更易区分。而个人偏见则是一个人对于自己熟悉的事物更了解,对于不熟悉的则会...

  • 碎碎念

    一个人认认真真的做事,做到极致,无论做什么都会成功的。 这句话一度很喜欢,后面越来越发现,做到极致的人本来就少,所以他们能够成功并不奇怪。 因为大部分人会倾向于用比较轻松的方...

  • 碎碎念

    有时候我们会陷入一种误区,会依据一时的情绪来判断一个人,当坏情绪来的时候,会觉得某个人不好,但是当情绪消失,为了维持自己的判断,哪怕这个人做了让你感受好的事情,你也依然会忽略...

  • 碎碎念

    我发现真正把日子过得好的,都是老父母明事理不作妖,小夫妻二人互相体谅包容的,但凡有其中有一个出问题,这日子就不消停。 两个人头挨头,万一半夜抠鼻子,抠到别人的鼻孔怎么办? 把...

  • 社会不平等与偏见

    社会不平等不仅滋生了偏见,也造就了不信任,实验证明了二者之间的相关:群体之间受到的待遇越不平等,群体间的信任和合作就越少(Cozzolino,2011)。 收入差距巨大的国家...

  • 偏见、刻板印象、歧视的定义

    偏见,是对一个群体及其成员负面的预先判断。偏见是一种态度。 刻板印象是一种负性信念,是一种概括性的看法,一般是人们对一些群体和地区的笼统概括,过度的刻板印象会让人容易极端的思...

  • 鄙视

    这本小说写出了现在人的矛盾心理,既想得到一些利益,但是又想要把自己付出的一些代价怪罪到他人身上。而且还找一堆借口,要不是为了…,我才不会…。 第一次看这本书只觉得里面的主人公...